既然工作不能不干,生活也还是得继续下去,那就给自己减减压,让工作与生活都快乐起来吧! 幸福和快乐的生活是每个人的向往和追求,然而随着现代城市... [查看全文]
一忌临睡前进食人进入睡眠状态后,机体中有些部分的活动节奏便开始放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来,这不... [查看全文]
据介绍,目前主要有三大问题:作业场所缺乏职业病防护措施、工作人员没有配备职业病防护设备以及缺乏对从业人员的职业病防治知识培训和教育。 执法部... [查看全文]
擦腰站立两脚分开如肩宽。两手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指侧,贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始,从下往上,尽可能高,擦动的速度要比较快。擦... [查看全文]
颠覆理由:中医也讲排毒,除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路,古代人甚至还有春秋放血排毒的说法,但洗肠容易让肠管变粗,长时间反复刺激还会使... [查看全文]
最佳蛋白质来源——鱼肉推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择。同时,鱼肉中的胆固醇含量很低,在摄... [查看全文]
“一摸鼠标腕子就酸”、“压力太大睡不好觉”、“写字楼的空气浑浊得令人窒息”……我们经常可以听到周围的白领这样描述自己的“职业病”.但昨天卫生... [查看全文]
红色食品假如你生来体质较弱,易受感冒病 毒的欺侮,或者已经被感冒缠上了,红色食品会助你一臂之力,天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的... [查看全文]
一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。 做法:泡发后打制成豆浆... [查看全文]
最近听说了一个新词“凹地效应”,就是指某个事物因为具有某些特征或优点,从而对某些事物产生一种吸引力,导致这些事物向这个地方聚集。 凹地的特性是... [查看全文]
作为补品,当然在选择、类别、食用量等方面都要有“度”。目前各种补品种类繁多,除了人参类之外,还有许多复方保健补品,由于广告的作用,常使患者面... [查看全文]
刚进社会的职场新鲜人要怎么装才最得体呢?造型师的建议是根据自己条件,得体最重要,一起来看看模特的示范吧…… 造型师建议: 模特脸型属于长圆脸,... [查看全文]