首先就是久存蔬菜的问题。生活中，总有一些人为了节时省事，每次都从菜市场买回“一批”蔬菜，放在冰箱中慢慢吃，总是一放就是数日。其实这样做是非常... [查看全文]
首先，喝果汁可以代替吃水果。有些商家夸大果汁的效用，宣传一片果汁含片等于两个橘子的营养价值。别说是果汁含片，就算是新鲜的果汁，也达不到水果的... [查看全文]
首先，饮进的水能洗涤机体，清除污染。环境污染对人类的危害是在不知不觉中进行的：种类繁多的有害有毒物质，有的通过生物链的连锁反应和浓缩积累，最... [查看全文]
首先，“先切后洗”与“先洗后切”的问题。有些人喜欢先把蔬菜切成块后再洗，以为这样会洗得更干净些：其实，这是很不科学的。因为蔬菜被切碎后，它与... [查看全文]
首先，生鸡蛋容易被致病菌污染。因为鸡蛋是由鸡的卵巢和泄殖腔产出的，而卵巢、泄殖腔的带菌率很高，所以蛋壳表面，甚至蛋黄都可能被细菌污染。在最微... [查看全文]
首先，有不少女孩子认为吃口香糖能达到减肥的目的，事实上，口爵口香糖不但不会减肥，反而会让人觉得越嚼越饿，最后就会放弃口香糖去吃零食。其次，嚼... [查看全文]
相信大家在很多时候都会选择路边摊点上或者超市里出售“裸身”（也就是现做的）的熟食，因为这些熟食不但看起来比较好，而且大部分都是刚蒸煮出来的，... [查看全文]
散装瓜子最大的特点是：可以看出每粒瓜子的饱满度，可以随意品尝其味道，价格合理……可以说是物美价廉。因此许多人都喜欢购买一些散装瓜子作为休闲食... [查看全文]
从中医角度讲，瘦人多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”,即指内虚。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒不仅... [查看全文]
大部分人接到电话后会找到一个较为隐秘的角落去听电话，以免影响其他人，但是有研究证明躲在角落讲电话有可能增患癌症几率。1.私密电话“躲到墙角悄悄... [查看全文]
如何才能早期发现癌症呢？身体表面的肿瘤，一般来说是比较容易发现的。发生于内脏的癌瘤，早期症状都不明显，想早期发现，就需要大家细心观察，对疑似... [查看全文]
1.皮肤有蚂蚁爬的感觉医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼；多喝... [查看全文]
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