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    健康知识

  • 2012/12/24有效防冻疮的小妙招

    在中医学上来说,由于冻疮患者大多体质阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络,因此,冻疮会反复发生。而辣... [查看全文]

  • 2012/12/24冬季食补的几大注意点

    维生素不能少由于寒冷气候使人体氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化。如增加摄入维生素A,以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量,以提... [查看全文]

  • 2012/12/24简约家居放松心情法

    杜伊斯教授说,欧洲家居讲究利落、优美,是简约的高层次演绎,极具内涵,无论是色调还是样式,都能让居住者从视觉和心理上获得放松,充分体现了“越不... [查看全文]

  • 2012/12/24引起恶心呕吐的四类原因

    [发病原因]1.反射性呕吐①咽刺激;②各种原因的胃肠疾病;③肝、胆、胰与腹膜疾病;④心血管疾病,如急性心肌梗塞、休克、心功能不全等;⑤其他原因如... [查看全文]

  • 2012/12/24吃错油危害身体和心理健康

    饼干、面包之类食品的配料表里经常能发现有人造奶油、起酥油、黄油等字样,这些“油”都富含反式脂肪酸,反式脂肪酸非天然成分,属人工合成,在人体内... [查看全文]

  • 2012/12/24健康养生之饭后散步的小常识

    1. 散步可舒筋活络坐久则络脉滞,居常无所事,即于室内,时时缓步。盘旋数十匝,使筋骸活动,络脉乃得流通。习之既久,步可渐至千百,兼增足力。步主筋... [查看全文]

  • 2012/12/24中老年多吃果蔬和粗粮大大减少骨折机会

    为了骨骼的健康,大家都很注重补钙,特别是通过奶制品补充。其实,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,一样也能健壮骨骼,预防骨折。近日,发表在美国健康学杂志... [查看全文]

  • 2012/12/24你知道便前便后都要洗手吗?

    医生都习惯便前洗手“您觉得便前洗手有必要吗?有66%的网友认为有必要,但真正进行便前洗手的网友却只有22%.可以说,大多数网友已经突破了一定要便后洗... [查看全文]

  • 2012/12/24饭后一个小时喝绿茶最好

    绿茶是用采摘的新叶经过杀青和揉拧简单工艺制作而成的茶,绿茶含有较多的茶多酚,咖啡碱,叶绿素,维生素,并含有450多种有机化合物和10多种无机矿物质... [查看全文]

  • 2012/12/24电脑族日常养生保健的注意事项

    跟“鼠标手”拜拜上网族每天重复在键盘上打字和移动鼠标,导致周围神经损伤,出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等“腕管综合征... [查看全文]

  • 2012/12/24你吃“瘾君子”了吗?8种最容易上瘾的零食

    1.冰淇淋。冰淇淋是“头号上瘾食物”,多项实验表明,大量进食冰淇淋等加工甜品会降低对其他食物的食欲。这是因为冰淇淋提升大脑兴奋感,这种情况一旦... [查看全文]

  • 2012/12/24冬季养生保健的几大关键误区

    蒙头睡觉把头蒙在被窝里,感觉上暖和一些,但被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。... [查看全文]

  • 最新产品信息

    • 碧春源牌L-肉碱茶多酚胶囊
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