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    健康知识

  • 2013/1/24教你如何吃冬季最火的烤肉

    如何吃烤肉健康不发胖?1.搭配食用大量蔬菜在烤肉之前,烤肉店会赠送辣白菜、海藻等小菜,一定要吃。如果想要搭配烤肉点一些小菜的话,也尽量要点蔬果... [查看全文]

  • 2013/1/24不正确的婚前性行为带来的障碍

    从小学到大学,从朋友到恋人,一起走过了快十年的时间,可结婚不到一年,就感觉到了隐隐的不和谐。他们都不满意目前的夫妻生活现状,温柔、体贴,表现... [查看全文]

  • 2013/1/24各种感冒的小药方

    中医认为在寒热失调、过度劳累、情绪紧张、起居不规律等情况下,人体抵御外邪侵袭的功能失调,邪气侵入导致感冒。近日,给大家推荐了几个小药方,可用... [查看全文]

  • 2013/1/24多吃梅子 远离粗糙肌肤

    一、梅子——滋养粗糙肌肤的干燥角质:用梅子来对付粗糙肌肤,或吃或涂都颇有奇效,难怪其自古就被世人视为养颜佳品。梅子用于涂敷,不仅能改善肌肤粗... [查看全文]

  • 2013/1/24治理厕所妙招 厕所“臭一点”反而更健康?

    “臭一点”反而更健康。下水道反味、马桶反味……各种臭味聚集在卫生间中,有洁癖的家庭主妇会忍不住时常喷点空气清新剂或香水,掩盖难闻的气味,殊不... [查看全文]

  • 2013/1/24水果总味道酸涩,抗氧化成分越高

    不管春夏秋冬,水果都是我们饮食结构中的重要组成部分。多数新鲜水果含水分85%-90%,是膳食中维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源;水果中的有机酸含... [查看全文]

  • 2013/1/24女性御寒补脑食物

    红茶红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体... [查看全文]

  • 2013/1/24中医如何运用房事来进行养生

    陶弘景《养性延命录》说:“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养生;不能用之者,立可死矣。”古人甚至把食与色等同看待,作为人生... [查看全文]

  • 2013/1/24分析下中国古代房事里面的养生技巧

    早在马王堆医书《天下至道谈》就总结了性爱的“基本守则”,分为“十修”。具体来说:第一,“做”时,要维护精气,不能无度纵欲;第二,双方都需“性... [查看全文]

  • 2013/1/24选择适合自己的止咳方法

    为何选用糯米藕呢?其主要原因是,糯米中有很高的热量可以帮助人们抗寒,而藕中又含有很多的营养元素,且这两种食物又都是白色的,众所周知,白色食物... [查看全文]

  • 2013/1/24购买避孕套一定要知道这些知识

    由于阴茎尺寸和外形有很大不同,而可选择的安全套尺寸非常有限,因此,男性往往感觉不舒服,进而影响其使用的主动性。”在研究中,里斯和他的同事们设... [查看全文]

  • 2013/1/24育儿方法 呵护女孩肯定男孩

    我们常说,男人来自火星,女人来自金星,养育子女采取“标准模式”也是行不通的。三岁以后,男孩体内开始大量分泌睾丸素,更加“精力旺盛”,喜欢动手... [查看全文]

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