1、罐装浓汤:是由盐、脂肪、添加剂、防腐剂,还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的混合物。 2、绿茶饮料:绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分... [查看全文]
目前广为流传的一些减肥食谱会引起脂类、碳水化合物、蛋白质、维生素以及矿物质摄入的严重失衡。一些减肥食谱建议人们大量食用高蛋白食品并减少碳水化... [查看全文]
在生活中经常洗杯子的人很少,人们觉得杯子看着不脏就不用清洗,但事实是杯子中可能有大量肉眼不可见的细菌正在繁殖,尤其是在饮用含糖饮料之后,细菌繁殖... [查看全文]
“酒精+咖啡因”饮料遭下架 用可乐调和烈性酒做出美味又好看的鸡尾酒,如“Bacardi & Coke”等一直是很多酒吧的主打鸡尾酒之一。不过,可乐中含有的... [查看全文]
中药煲汤也需辨症 不少人习惯在冬天煲汤时加些党参、枸杞、当归等中药材。殊不知,这样的做法甚至会对身体造成损害。 专家指出,中药材讲究辩证论治,什么... [查看全文]
鸡肉 污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食... [查看全文]
浓茶: 浓茶含有大量的单宁酸,单宁酸会和人体的铁合成铁单宁酸。人体很难吸收这种酸,因此会造成铁缺乏。宝宝缺铁会导致其贫血,同时智力也会受到损坏。... [查看全文]
不要相信食物相克会致人死亡,一些说法未见科学证据,理论上没有解释,实践中也未得到证实。 专家介绍,近期也有一些科研结果表明食物相克并不存在。如兰... [查看全文]
1.吃碳水化合物会让人长胖 适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。机体利用碳合成能量,长期不摄入含碳食物会出现疲乏无力。 2.每天喝2升水 你需要... [查看全文]
海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣... [查看全文]
第一类是肺疾病:包括发霉肺病和蘑菇肺病。发霉肺病主要是长期从事晾晒、翻动、运输和加工发霉柴草、粮食、饲料等物料过程中,由于反复吸入散发在空气中... [查看全文]
1、含淀粉的蔬菜,如土豆、芋头、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破裂,人体无法消化; 2、含有大量的皂甙和血球凝集素的扁豆和四季豆,食用时一定要... [查看全文]
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