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    健康知识

  • 2011/5/12生活小事成就你的健康

    再忙也要和家人聊天 不管外在生活多么多采多姿,每个人都需要拥有可以打开心扉,分享心事的亲密关系。所以不管再忙,每天也要和家人聊聊天,滋养彼此的亲... [查看全文]

  • 2011/5/12预防妊娠高血压 注意观察症状

    1、在妊娠早期进行定期检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重。 2、注意休息和营养。你的心情要舒畅,精神要放松,争取每天卧床10小时以上,并以侧卧位... [查看全文]

  • 2011/5/12保持良好心态应对压力

    “我们的身体状况有不可改变的危险因素,也有可改变的危险因素。不可改变的危险因素有年龄、性别和遗传,但是对于大部分人来说,可改变的因素是那些不... [查看全文]

  • 2011/5/12吃降脂食品防血脂升高

    俗话说“病从口入”,预防高血脂症的发生首要的是管好自己的嘴。那么,什么样的食物可以吃,什么不可以吃呢? “很多人觉得只要是营养丰富的就可以吃,... [查看全文]

  • 2011/5/1240岁以上每年查血脂

    据中国心血管病报告显示:在我国10个省市35岁—74岁成年受访者中,90%的人不知道血脂异常会带来哪些危害、血脂异常和冠心病有什么关系,血脂异常的治疗... [查看全文]

  • 2011/5/12“二手烟”的双重影响

    根据研究,在普通酒吧环境中,吸入30分钟“二手烟”足以对年轻、健康的非吸烟者血管造成损害。不仅如此,暴露在“二手烟”环境中还会抑制身体的自然修复... [查看全文]

  • 2011/5/12你的维生素被“偷走”了吗

    香烟“偷”走维生素C 原因解析:烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。据统计,每吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C;如果是被动吸烟,维生素C的损耗量... [查看全文]

  • 2011/5/12女性生活的健康路标

    1、宫颈糜烂——70不需要任何治疗,也没有不适感觉其实,这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症,原因很复杂:宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩... [查看全文]

  • 2011/5/12生活中有不少用品与水银有关

    水银是常温下惟一呈液态的金属,含有它的用品一旦被打碎,水银就会蒸发。而且,它的吸附性特别好。水银蒸气易被墙壁和衣物等吸附,成为不断污染空气的源头... [查看全文]

  • 2011/5/12使用筷子有忌讳(2)

    7.泪箸遗珠 实际上这是用筷子往自己盘子里夹菜时,手里不利落,将菜汤流落到其它菜里或桌子上。这种做法被视为严重失礼,同样是不可取的。 8.颠倒乾坤 这... [查看全文]

  • 2011/5/12使用筷子有忌讳(1)

    1.三长两短 这意思就是说在用餐前或用餐过程当中,将筷子长短不齐的放在桌子上。这种做法是大不吉利的,通常我们管它叫“三长两短”。其意思是代表“死... [查看全文]

  • 2011/5/12高血脂患者饮食调节很重要

    高血脂虽然危险但也并非不可逆 导致高血脂的原因其实很简单,就是由于人们平时吃了大量的鱼肉等油腻食物、摄入了过量的脂肪,而大量的脂肪进入到血液中... [查看全文]

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