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    健康知识

  • 2011/5/14如何选用筷子是关键

    随着生活水平的提高,人们在饮食上越来越讲究,不但追求食品的色、香、味俱全,就连筷子也要精心挑选。目前市场上筷子花样繁多,琳琅满目,各种材质的筷子... [查看全文]

  • 2011/5/143方法 清除卫生间异味

    1、排风扇通风 此方法较普通常用,但效果最不理想,大多数家庭卫生间都是密闭空间,空气无法流通,通过临时打开排风扇通风,只能把少量污染空气排出去,大部... [查看全文]

  • 2011/5/14一呼一吸 轻松减压

    活在当今社会,谁能没有点压力呢。倘若我们对压力敏感点,一察觉到点“风吹草动”,就能找到合适的方法减压,那么压力可能由人生路上的绊脚石变成你不断向... [查看全文]

  • 2011/5/14孩子健康,从卧室说起

    一、小孩房禁忌 1、孩子卧室不可设在机器房边、阳台底下,设在机器房边易造成脑神经衰弱; 2、卧室进门处不可有镜子门,以免多口舌是非; 3、卧室天花板应... [查看全文]

  • 2011/5/14预防“热水洗浴中毒综合症”

    英国匹兹堡大学水化学教授米利安·安德尔曼在长期的研究中发现:淋浴中产生的大量水蒸气中所含有毒化学物质很容易为人体所吸收,引起头晕、眼花、胸闷、... [查看全文]

  • 2011/5/14静心养气防“情绪中暑”

    “情绪中暑”对夏季养生危害甚大。特别是老年人,由于“发火”会造成心肌缺血、心律失常、血压升高,甚至会引发猝死。所以,老年人一定要注意以下几点来... [查看全文]

  • 2011/5/1420岁,积累你的长寿秘诀

    据介绍,从20岁开始,每10年身体的新陈代谢率减慢2%,人体肌肉强度和肺功能也开始下降,到70岁时,身体所有功能将下降到20岁的三分之一,这是由于活动逐渐减... [查看全文]

  • 2011/5/14炎热夏天,调整心态很重要

    运动 饭前腹中空空,脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入,运动能将其“动员”出来化为热量而消耗掉。饭前1小时快步走或慢跑,持续30至45分钟,效果比饭后运动要... [查看全文]

  • 2011/5/14午睡首先一定要选好环境

    午睡首先一定要选好环境,不要在屋檐下、过道里或树荫下睡觉,因为入睡后体温下降、肌肉松弛、毛细血管扩张、汗孔张大,容易着凉感冒。 其次,在室内睡午... [查看全文]

  • 2011/5/14杉木装修最环保

    有人说,买房是件顶烦心的事。其实,买了毛坯房后的装修,才更耗精力。所以,大部分人都会考虑请个有经验的装修公司全权负责。这不,刘小姐刚拿到新房的钥... [查看全文]

  • 2011/5/14实木家具危害人的身体

    目前实木家具的原材料,一些是两块或者多块木材黏成单板,也有一些是碎木黏合后贴皮。这种制作方法也就会涉及到用胶的问题,而很多胶都是含甲醛的,也就是... [查看全文]

  • 2011/5/14高温消毒餐具不可靠

    对餐具来说,高温煮沸确实是最常见的消毒方式,很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。但是,高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件,一个是作用的温度,... [查看全文]

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