中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。 1、胡桃芝麻饮 胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫... [查看全文]
1、三七是补气最佳选择 特点:人参是好东西,这个大家都知道。人参好就好在它是补气的最佳补品,但它并不太适合普通的女性。而和人参相比,三七无论从性... [查看全文]
1、何首乌补肝肾益精血 特点:药店中出售的何首乌可是有生、熟之分的,新鲜采挖的首乌经晒干或烘干后,就是生首乌;而将生首乌与黑豆汁拌匀,蒸至棕褐色,晒... [查看全文]
随着人民生活水平不断提高,对休闲、养生、健康有着更高、更为迫切的需求。孙树椿表示,中医养生首先要做到“天人相应、道法自然”。他解释说,《秦问·... [查看全文]
有些人喜欢在中药煎出来后趁热服下,怕放凉了失去疗效;也有人认为冷服比热服好。其实,中药汤剂是冷服、热服或温服应根据病情、药性以及体质等方面来决... [查看全文]
感冒是西医“上呼吸道感染”的一型,那么中医如何认识感冒呢?何纲博士说,感冒这一病名,最早见于北宋医书《仁斋直指方—诸风》篇。感冒从外因来说即外感... [查看全文]
伤风感冒:少吃羊肉多喝水 今年开春以来,流感病人比冬季还多,轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰,重则高热头疼、口鼻干燥、鼻涕带血。病... [查看全文]
不可“醉以入房” 酒精是刺激性很强的物质,易引起性器官充血兴奋,使人失去自制力,而导致房事过度,使肾精耗散过多。所以古人反复告诫,“醉不可以接房... [查看全文]
茯苓饼:健脾和胃 血糖偏高者少食 约800年前的南宋时期,着名医家张从正在其所着的医学专着《儒门事亲》里,对一种食物有过这样一段记载:“茯苓四两,白... [查看全文]
阿胶枣:滋阴养血 胃热及消化不良者少食 如果你经常逛超市,会见到一种枣子特别受欢迎,尤其是女性朋友,这种枣的特别之处就是配有阿胶。由于阿胶和红枣... [查看全文]
1.常服玉屏风散 玉屏风散由防风、黄芪、白术三味药组成。黄芪益气固表止汗为君，白术补气健脾为臣，佐以防风走表而散风邪，三药合用能益气固表，补脾实... [查看全文]
《脾胃论》说:“百病皆由脾胃衰而生”,因此,陈润花告诫人们,预防脾胃病要从节饮食、适寒热、调情志这三方面做起。在临床中,利用春夏阳气升发时机,针对... [查看全文]
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