这项科研发现,我们常听说的骨质疏松症,其发病与我们所知道的非机械性因素,例如钙质、激素、维生素d等相关。但是,这些因素却不是其中最重要的因素。然... [查看全文]
脊髓的腰骶段两边发出的几根神经,在骨盆内又各自合成一根粗大的神经,这根粗大的神经正是我们这次话题的主角——坐骨神经。 坐骨神经是我们人体内最长... [查看全文]
1.看眼睛 主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足。 ... [查看全文]
运目法 两脚分开与肩同宽,挺胸站立,头稍仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转动(头不动),先从右向左转10次,从左向右转10次。然后停,放松肌肉,再重复上述运动... [查看全文]
1、肾亏了 病症表现:双目无神,眼圈发黑 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如... [查看全文]
龋齿俗称“蛀牙”、“虫牙”,是人类发病率极高的疾病。我国2005年第三次口腔健康流调显示:5岁儿童中超过66%的人有龋齿,35—44岁中年人群上升到88.1%,... [查看全文]
习惯一:最佳洗脸温度,是38℃-40℃的微温水 冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟,而且经过突然冷却的刺激,面部会潮红,长期下来会造成微血管扩张变粗... [查看全文]
研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4-8厘米,因此,建议儿童每天进行户外运动。具体选择哪项运动,可根据孩子的性格、体质特... [查看全文]
一项研究称,常吃白米饭的人罹患2型糖尿病的风险较大。研究还支持人们长期认同的一种说法——糙米比白米更利于健康。 科学家经研究发现,每周至少吃5顿... [查看全文]
为什么中国古代的人们过节的时候喜欢吃糯米做的美食呢?粽子、元宵、汤圆、八宝饭、年糕、麻团……真是有数不清的糯米美食,而且一直延续几百上千年,我... [查看全文]
中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好... [查看全文]
1.由上往下推按背部 最好的消胀按摩方法是用手掌最多肉的地方,按摩背部肩胛骨下缘到腰部的高度,一次按摩一边,每次都是由上往下推,进行3、5次后再换边... [查看全文]
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