留住青春留住爱

添加日期：2011年6月7日 阅读：571

    习惯一:*佳洗脸温度,是38℃-40℃的微温水
    冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟,而且经过突然冷却的刺激,面部会潮红,长期下来会造成微血管扩张变粗。因此,需要用38℃-40℃的微温水洗脸。
    习惯二:吸饱水的化妆棉硬邦邦,停止用它拍打肌肤
    吸了水的化妆棉会变薄变硬,拿它来拍脸,就像拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激,因为肌肤底下就是骨头,长期会让微血管扩张。正确使用化妆水,可选择湿敷,或轻轻用化妆棉按压即可。
    习惯三:不让斑点现形,就靠美白保养预防
    不论肤质好怀,长斑这种事,人人都躲不掉。为了预防,每天使用美白保养,的确可延缓新斑点生成。记得,有效性关乎“成分浓度”,日系产品标榜“药用”的通常具备一定浓度,若是欧美系产品,不妨多读产品标示或询问专柜服务人员
    习惯四:卸妆品别在脸上搓揉太久,40秒刚好
    不管是哪种剂型,为了乳化,卸妆品多少含有界面活性剂,它就像吸星大法,把维持肌肤水润的关键——角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污,搓揉太久,像是用洗洁精直接洗脸,皮肤可想而知多干燥。
    习惯五:指腹轻推,不过度按摩拉扯肌肤
    把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网,想象成是内建在肌肤内的松紧带,过度按摩造成的拉扯,会加速松紧带的松弛。但因此完全舍弃按摩倒也不必,适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时,脸上必须上一层润滑剂精华液或乳霜,并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。
    习惯六:帮助肌肤正常运作代谢,二十出头抗老不嫌早
    有人担心二十出头就用抗老品太滋润,养重肌肤胃口,其实多虑了,抗老产品能帮助肌肤回复正常机能。偏油性肌肤,选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担。
    习惯七:睡眠无法预支或补救,每天6小时充足睡眠
    一餐不吃没大碍,身体内的营养素能够储存,但一晚没睡,隔天肯定露出倦容,因为睡眠无法存放,补眠其实是补不回来的。在我们睡着3小时后,身体会分泌生长荷尔蒙,一天的身体和肌肤再生,大约花上6小时。建议12点半之前上床睡觉。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-7 11:47:39

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