心脏心脏病史——葡萄柚 8种水果吃出美丽容颜 胆固醇过高严重影响心血管健康,尤其有心脏病史者,更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具... [查看全文]
目前,来自美国的10余位营养学家提出建议,以下7种食物,能够让我们在2010年越吃越年轻,越吃越健康。 黄瓜 味甘,性平,是具有明显清热解毒、生津止渴的排... [查看全文]
柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性,好处甚多。 柠檬在美容上的用途 柠檬皮当香水 柠檬拥有一种... [查看全文]
柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性,好处甚多。 柠檬在美容上的用途 柠檬皮当香水 柠檬拥有一种... [查看全文]
夏季护肤,是每个爱美女性最头痛的事情,不仅要防晒要补水还要警惕过敏。特别是在夏季刚刚开始的时候做好皮肤护理,是让美女们皮肤安全度夏的关键。针对... [查看全文]
以下推荐醋类食物 食醋美容法 先酸后“美” 醋泡海带: 将海带切成细丝,按1:3的比例加食醋浸泡,冷藏10天,即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘... [查看全文]
最佳肉: 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。... [查看全文]
其实,最好的美容品就在你身边,西瓜美容,有佳物天成之妙。想要漂亮的美女们,努力吃西瓜吧! 夏吃西瓜的美容作用 天然水润防晒霜 夏季的阳光分外强烈,日... [查看全文]
吃西瓜——皮肤不会被晒伤 常吃5种食物让你变漂亮 长时间日晒后,皮肤会发红、爆皮?这是真皮层缺水的缘故。西瓜的含水量在水果中首屈一指,由于汗液流失... [查看全文]
解毒润燥 排骨汤 猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。... [查看全文]
蘑菇 女人的驻颜王牌饮食 影后的养颜专用品 曾获得艾美奖影后的何琳,蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候,除了增加特效保养品给肌肤开小灶外,也... [查看全文]
西兰花 立秋养颜食疗推荐 西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,对于提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都起到了很好的作用。 海带 立秋养颜食... [查看全文]
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