(l)严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人对这类病人进行过长达20余年的观察,发现血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上发生视网膜病变,而控... [查看全文]
但从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。... [查看全文]
专家分析说,兴趣爱好与老年痴呆症相关,可能与兴趣爱好多者的活动增加、信息量较大、用脑比较多有关。 生活没兴趣 老年痴呆多 老年人打麻将、养宠物、... [查看全文]
在如何从饮食中给身体补充足够的营养,但是不少人都会徘徊在什么该吃?某些蔬菜含有较多的草酸,草酸会与食物中的钙结合,不仅造成钙的流失,草酸与钙的结... [查看全文]
一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水。晚餐吃得太晚,不久之后就要上床睡觉,无形中增加了患尿道结石的风险。 健康晚餐“四不宜” 爱美者... [查看全文]
今天小编推荐你10款润肠减肥食谱,让你只吃不动都可以轻松摆脱小肚腩和便秘的困扰。 排毒粥品,让你和小肚腩说拜拜 润肠减肥食谱 1.鲜葵粥: 鲜葵菜100g... [查看全文]
植物胰岛素采用天然无污染纯中药,黄芪、拟黑多刺蚁、灵芝、何首乌、地骨皮、葛根、知母、山药、五味子、鸡内金、苦瓜等运用现代最新萃取技术分离出具... [查看全文]
可是懒人们也想拥有健美的身躯和苗条的身体,那该怎么办呢?没关系,小编刚好有适合懒人的健身方法,懒人们有福音咯。 适合懒人的健身方法 29招懒人健身法... [查看全文]
一项最新研究显示,在入睡前学习的单词,会在睡眠中被大脑有关部位强化记忆,醒后反而比刚学完时记得更清楚。近日,英国约克大学等机构研究人员在《神经科... [查看全文]
那么是什么原因让他们把菠萝泡在水里呢?医生称:菠萝泡盐水里能有效预防菠萝过敏症。 菠萝里有三种不好的成分,可能给人带来麻烦: 1.甙类是一种有机物... [查看全文]
炒菜不同 放盐时间不同 1、烹制将毕时放盐: 烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜时,在旺火、热锅油温高时将菜下锅,并以菜下锅就有“啪”的响... [查看全文]
它能与蛋白质和矿物质结合成不溶性化合物,从而降低它们的消化吸收率。大米和白面虽然并不是含钙量很丰富的食品,但它所含的植酸,不仅可以与粮食本身所... [查看全文]
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