月经期的女性，平均每天丢失1-2毫克的铁质，比起男性日常的铁质丢失量要高出2-4倍。我们知道，铁是人体造血的主要原料。倘若月经过多，又不注意在营养... [查看全文]
由于经期对于女性来说是个特别脆弱的时期，所以有可能因为在经期内洗澡或洗头而使痛经的情况加重。 在西医中认为经期不能洗头不具备医学根据，但是在... [查看全文]
一般来说，果酸换肤的种类分为甘醇酸换肤和柠檬酸ABC活肤术两种。而其中所含的氨基酸又分为三大类：α氢氧基酸、β氢氧基酸及α&β复合氢氧基酸。... [查看全文]
颐天枕1-2天见效，用3-5天睡眠质量明显提高了，睡醒后无乏力头晕感觉。一整天都有精神。产品名称：颐天枕 http://www.1168.TV/yiyao/27880/ 产品类别：... [查看全文]
女人抗衰老：保湿先洁面 不管你是只用清水清洁面部，还是使用洁面产品，都会影响面颊的酸碱度，并使皮肤的水分流失，肌肤会有干燥紧绷感，所以不同肤... [查看全文]
产品名称：颐天枕 http://www.1168.TV/yiyao/27880/ 产品类别：理疗器械类 http://www.1168.tv/anshen/ <H4>颐天枕产品说明：</H4>欢迎登陆WWW... [查看全文]
夏季散步不用走得很快，不用追求大量出汗，只要微微出汗就可以了。夏季人们更容易感到疲劳是为什么呢？这是因为出汗较多，使身体中的盐分流失的过快过... [查看全文]
步行时要保持正确的姿势，头部要正，眼要平，身体要自然站直，肩膀下沉，挺胸立腰，收腹，这样做有利于疏通经络，使气血运行更顺畅。 步行时身体的重... [查看全文]
排毒方法：柠檬汁 柠檬汁可以加入适量冰块饮用，柠檬中含有大量维生素C,大约100克柠檬汁中便含有50毫克的维生素c,另外它还含有钙、铁、磷、b族维生素... [查看全文]
科技的进步带来了生活上的便利，也带来了越来越多的电磁污染。但电磁辐射和电磁污染不同，电磁辐射无处不在，而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后... [查看全文]
笑是人天生的本领“笑很简单，是人类与生俱来的本领；笑也很复杂，蕴含着许多人们可能从来没听说过的学问。”美国心理学家史蒂夫·威尔逊是“世界欢笑... [查看全文]
中医养生应注重心、食、行。中医养生要顺应四时气候，从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养。要调养精神，饮食有节，药膳保健，通过“形劳而不倦”... [查看全文]
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