要想将自己从亚健康状态调整到健康状态，女性们应该注意以下几点：随着我们对生命科学的接连不断深化了解，于20世纪80年代提出了在健康与疾病之间存在... [查看全文]
宫颈糜烂与性生活与的关系密切，要预防宫颈糜烂，可以从以下的几点做起： 1.注意性生活前卫生：在性生活前，夫妻双方应该要清洁生殖器官，避免经期性... [查看全文]
附件炎可使输卵管闭锁，导致不孕，诱发炎症与其它并发症，而附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。卵巢是女性区别于男性最重要的性... [查看全文]
大人小孩物品分开用 孩子年纪小，不懂得自我保护，因此预防外阴炎、阴道炎的发生全依赖于家长。 要保持女孩外阴清洁干燥，每日便后及时为其清洗外阴，... [查看全文]
由于生理原因，幼女患上妇科病的可能性极小，但是因为幼女抵抗力较差和其他特殊原因（小欣则或许是由于遭受过性侵而外阴感染了细菌），外生殖器官发育... [查看全文]
1、想要美肤祛斑--用丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按摩脚心美容法。通过适当地刺激脚底，就能够刺激到肾上... [查看全文]
1.梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2.鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱... [查看全文]
中医养生之道的措施顺时养生即顺应四时气候，阴阳变化规律，从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养的养生方法。其宗旨是“春夏养阳，秋冬养阴”.调神... [查看全文]
每次刷牙3分钟刷牙是为了把牙齿的外面、里面、咬合面等各个牙面上的菌斑都去掉。这个工作量不算小，大约有80多个牙面需要清洁。要常常改变牙刷的位置，... [查看全文]
每天补充一点欧米伽欧米伽3是一种不饱和脂肪酸，鱼类、芥菜籽油和胡桃等食物中都富含这一营养成分。常吃含欧米伽3的食物，能保护心脏，预防心脏病。吸... [查看全文]
意大利一个慢调生活组织提议设立“国际慢调生活日（SLOWDAY）”.而美国记者卡尔·奥诺雷创建的“找回你失去的时间”运动从4年前开始每年都要举行时间大... [查看全文]
1.聪明地锻炼如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只... [查看全文]
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