睡眠不单单会影响到女性的肌体与美容，还会影响到女性的情绪，或直接导致感情和婚姻的不和谐。妻子的睡眠质量差，白天跟丈夫的互动不仅会变少，而且行... [查看全文]
由于长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导... [查看全文]
那么在紧凑的时间下早餐要怎么吃才营养呢？一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食，或是挑选较粗糙的五壳... [查看全文]
身体会变得疲倦，怎么样才能让这些恼人的症状得到缓解不影响您的工作生活呢，多从食物上入手吧，改变下现有的饮食结构多吃以下几种食材也许会得到意想... [查看全文]
骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。 据报道，经常打... [查看全文]
引起失眠的因素有很多，生活的压力会让人心烦意乱，疾病的困扰也会让人难以入眠。但是你可能会忽略一个最贴近生活引发失眠的因素，那就是你的饮食方式... [查看全文]
一、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量 笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身... [查看全文]
1、拌凉菜不可放味精：味精在温度为80℃-100℃时，提鲜的功效才能被发挥出来。而凉菜的温度都是偏低，味精的作用就难以发挥，更甚时，还会直接粘附在... [查看全文]
男性一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，其实... [查看全文]
到底是什么原因导致你的“做人”计划一再失败呢？为什么肚子里迟迟没有动静呢？你是否有检查过你的菜单呢？可能你的菜单中就隐藏着让你不孕的“杀手”... [查看全文]
而众所周知的是即便是在可治愈的癌症中其可治愈性也仅仅是在癌症的早期。那么既然大家都知道癌症可怕也普及过生活中吃什么可以防止癌症，可是您不一定... [查看全文]
现在，黄牙、黑牙的人越来越多，那究竟是什么原因会造成黄牙、黑牙呢？主要与以下因素有关： 1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会... [查看全文]
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