要注意的是：如果午餐是吃了酸性的东西，可就不能立刻刷牙啦，那会损伤牙釉质，等软化的牙釉质恢复后再刷是明智之举。 站立15-30分钟后才坐下或午睡 ... [查看全文]
1、牙痛酸性食物会腐蚀牙齿的珐琅质，使细菌入侵导致疼痛。 止痛妙方：服用适量抗生素给牙龈消炎，每天用热盐水漱口4—6次。常牙疼的人每天应该刷3次... [查看全文]
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养... [查看全文]
2.洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持40~50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤品。连续涂抹20天，有助于除斑、增白皮肤。 3.香菜、芹菜的绿叶切成碎... [查看全文]
长期使用丰乳霜，会抑制体内雌性激素的分泌，影响乳房等第二性征的发育；引起子宫内膜过度增生，导致经期延长，月经量增多；还会使皮肤色素沉着，出现... [查看全文]
保险专家表示，这类刚进入职场的年轻白领，虽然收入水平较高，但也面临买房、结婚等实际的生活压力，同时高强度的工作压力也对健康提出较大挑战，在设... [查看全文]
1.三文鱼。三文鱼富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2-3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。 2.豆类。豆类富含膳... [查看全文]
2.强烈的责任感 从孕育、诞生到把一个新生命抚养成人，这个过程让妈妈们焕发出超乎常人的责任感，因为孩子成长的每一步都离不开妈妈的亲力亲为，稍有... [查看全文]
棕叶的养生功效我国明代着名医药学家李时珍在其所着的《本草纲目》中称粽叶具有治疗“清热止血、解毒消肿、治吐血、下血、小便不利、痈肿”等功效。包... [查看全文]
第一件：开窗通气保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。 但注意睡时不要用被蒙头。 第二件：散步平心静气地... [查看全文]
高温缺觉，人易暴躁温度会影响人的情绪，比如，严冬人会变得懒言少语，夏季人会烦躁易怒。研究发现，当气温较高时，精神病人无法入睡、叫喊骂人、摔打... [查看全文]
1、过量饮酒大量饮酒会导致脂肪代谢障碍，使血脂升高，导致动脉粥样硬化，损害心脏和肝脏。 2、吸烟香烟中有3.000多种有害物质，其中伤害最大的要数：... [查看全文]
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