智联招聘网的职业顾问:由于工作上的关系,朝九晚六的人们之间的共同语言比较多,患难与共之间,容易成为互相安抚工作烦恼和挫折的职场朋友。另外一个... [查看全文]
此类应酬族男性夜以继日,觥筹交错,虽然明知“喝了伤身”,但碍于情面而死撑,直到喝倒为止,宁可对不起自己的身体,也不能对不起客户和朋友。 应酬族... [查看全文]
丰满当然也是性感的因素之一,但丰满并不一定性感,且“肉多”也有个限度,超过这个限度就会产生反效果,减损性感的程度。所以女孩子害怕肥胖,拼命节... [查看全文]
众所周知,各种食物所含的营养成分不尽相同,对不同食物的合理搭配方能满足人体正常消耗的需求,达到营养平衡。中国营养学会根据《中国居民膳食指南》... [查看全文]
方法二:收腹运动 将注意力集中在腹部,吸气收腹,默数到5再慢慢呼气并放松腹肌,再吸气收腹。1分钟重复做15―20次,直到腹部有疼痛感为止。此运动可... [查看全文]
推荐菜品:夏日田园 材料:鲜芦笋240克,鲜冬菇160克。 调味料:素上汤1杯,盐、糖各半茶匙,姜汁、油各1茶匙,胡椒粉、麻油各少许。 做法: 1、鲜冬... [查看全文]
鞍鼻 鞍鼻凹陷通常使用充填材料的方法进行治疗。充填物的选择,一般要根据局部塌陷程度和病人意见而定。轻度的凹陷,用病人身体上的真皮或筋膜即可;... [查看全文]
食:增强眼睛抵抗力,降低眯眼机率 深海鱼类:含能修补视网膜细胞、神经细胞的DHA,能改善眼过度造成的眼部疲劳,如果平常难摄取,也能用胶囊状的鱼油... [查看全文]
如何与老板相处: 即使老板欣赏你的冲劲,但请注意分寸。别忘了,老板永远是老板。 如何与同事相处: 少用下命令的口吻,多用询问的语气。如,“请”... [查看全文]
2、慢跑20分钟以上就能出效果! 有氧运动能充分燃烧体内脂肪,并不断输送氧分到身体各部分,是一种效果出众的减肥方法。慢跑属于有氧运动,进行20分钟... [查看全文]
1、绝不能吃的过饱人们用餐后流向胃肠的血液增加,心脏得到的血流相对减少;若暴饮暴食或饮食过饱,流经心脏的血液会骤然减少,引发心肌缺血或诱发心... [查看全文]
疼痛原因1:不够重视睡眠人体在睡眠时分泌的生长激素可缓解疼痛,《睡眠》杂志的一项研究发现,长期失眠者患慢性疼痛的几率是其他人的3倍。专家推荐了... [查看全文]