玫瑰酒--舒肝解郁网上流传不少玫瑰酒的制作方法，被奉为女性美容的圣品。广州中医药大学第一附属医院主任中药师曾惠芳介绍，玫瑰花具有行气解郁、疏肝... [查看全文]
黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。关于黑豆的其他秘密，你还知... [查看全文]
1.萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）【选材】白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。【制法服法】将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮... [查看全文]
方法一：睡前按摩辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按... [查看全文]
女人天生爱美丽。这句话说得一点也没有错。那么我们要怎样才能留得住青春的容颜呢？饮食的选择是关键，今天我们就从饮食的方面来教大家怎么做美容保养... [查看全文]
大家都知道，山药是一种特别好的药用植物，它的药用价值很高，而且见效很快。1、健脾益胃、助消化：山药有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食... [查看全文]
苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，它的养生功效也是众所周知的，但是，也有一些人群是不适合喝苦丁茶的，到底是哪些人群不适合呢，今天我们... [查看全文]
芹菜是我们餐桌上比较常见的食物，它的药用价值高，营养含量丰富，所以才受到了人们的喜爱。那么芹菜到底有哪些药用价值呢？“芹菜有很高的药用价值。... [查看全文]
一、血虚体质特征：通常见于血液不足，身体机能减弱，容易头晕眼花，皮肤干燥，指甲、面色苍白，手足麻木或抽筋，唇色淡，也因血虚常致同时气虚，出现... [查看全文]
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段含... [查看全文]
辣椒的品种很多，但不管是哪个品种，经常吃辣椒是对人的身体有好处的，那到底是有什么好处呢？下面我们一起来盘点一下。辣椒对人体10大好处：1、开胃消... [查看全文]
1、虫草老龟--皮肤灰暗，睡眠不好冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。2、红枣乌鸡... [查看全文]
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