茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”.茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈... [查看全文]
排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到... [查看全文]
番茄炒蛋是先炒番茄还是先炒蛋？其实，顺序的不同，炒出来的番茄炒蛋也不是同一个模样： 先炒蛋再放番茄，做出来的菜品，看上去比较整洁，美观，汤汁比... [查看全文]
1、吃河蟹、小龙虾，当心肺吸虫病肺吸虫主要寄生于人的肺部，并可在人的身体内游动。该病患者，轻则表现为咳嗽、胸痛、血痰、呼吸困难；若侵犯脊髓可引... [查看全文]
1、柿子：预防心脏病的水果之王水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿... [查看全文]
1、菠菜作为补铁的最佳食品之一，菠菜含有大量草酸，草酸在体内遇上钙和锌便天生草酸钙和草酸锌。儿童生长需要大量的钙和锌，假如缺乏这些养分素会导致... [查看全文]
碳酸饮料健康喝法1.选购适合自己的品类：纯果汁的碳酸饮料，营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿... [查看全文]
1、胃酸过多鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。2、胆道疾病胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡... [查看全文]
亚硝酸盐食物中毒：亚硝酸盐类食物中毒又称肠原性青紫病、紫绀症、乌嘴病，是指食入含亚硝酸盐类植物中毒，亦有误把亚硝酸盐当食盐用的中毒报告。（1）... [查看全文]
1、清粥+小菜，缺乏蛋白质粥是半流食，容易消化和吸收。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂粮混合在一起煮，很方便。更重要的是，几种粮食可以“... [查看全文]
鹿血的食疗功效鹿血，为鹿科动物梅花鹿或马鹿的膛血或茸血，其性热，味甘咸，归肝、肾二经，具有养血益精、行血祛瘀、消肿疗伤等作用。鹿血在中医临床... [查看全文]
1、消化道易生病不吃早餐首先会精神不振，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。2、不能减肥反增肥不吃... [查看全文]
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