1、秋冬不防晒很多人“只有夏天防晒”,理由是秋冬季节紫外线照射不强烈。实际上完全错了！尤其是亚健康状态的敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛... [查看全文]
其原因如下：1.有的女性朋友在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。2.很多女性朋友刷牙，不管是春夏秋冬... [查看全文]
那么，“缺水”的白领上班族该如何“补水”,拓宽“水源”呢？一、多喝水，勤上洗手间。但要注意，对于部分大肠代谢功能差的朋友，最好在感到口渴的时候... [查看全文]
招数1:应酬之前饼干垫底应酬前最好先吃些苏打饼干、土司，甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感，二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。招数2:盘... [查看全文]
一般人生病后，都认为自己吃坏东西了，不注意保护身体什么的。其实，不知道当我们心情不爽，长年累月，就会使人的身体因为心情不佳而得病。这是为什么... [查看全文]
不少人都经历过这样的怪现象：反复腹痛、腹胀、腹泻或便秘后到医院检查，却发现既没有病菌病毒感染也没有溃疡、息肉、肿瘤，这种反复发作的怪病在医学... [查看全文]
便秘的危害便秘的危害归纳起来，有10大方面：1. 产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。2. 影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐... [查看全文]
第一层--内层排汗层 内衣选择速干型内衣。冬季运动后经常会觉得冷，这是因为汗水浸湿了棉的内衣，无法快速地排汗，这就加大了患感冒的可能性。速干型衣... [查看全文]
中医脾的生理功能中医脾的主要生理功能是运化。运，即转运输送；化，即消化吸收。脾主运化的生理功能包括“运化水谷精微”和“运化水液”两个方面。“... [查看全文]
乳腺小叶增生不能吃什么？虽然我们都知道乳腺小叶增生不是乳腺癌那么可怕的乳腺疾病，但是患病后生活中的注意事项还是要注意的，其中最重要的一点就是... [查看全文]
1、加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害加倍剂量服药，或缩短服药间隔，人为造成用药剂量过大，容易造成肝、肾受损。有句俗话“是药三分毒”,这还是有一... [查看全文]
海藻薏苡仁粥：海藻10克，昆布10克，甜杏仁10克，茅根15克，薏苡仁50克。将前四味药加950毫升，煎取汁500毫升，用药汁与薏苡仁同煮成粥即可食用，每日... [查看全文]
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