梨性寒凉，含水量多，且含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后满口清凉，既有营养，... [查看全文]
自制护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制护肤品的方法是比较常见的：第一种是在... [查看全文]
红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适... [查看全文]
方一牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。本方有大补阴血功效。适用于... [查看全文]
1、 补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、 补虚养胃、止胃寒性... [查看全文]
专家指出，脱发是一种常见的皮肤病，除遗传身分外，精力求助、进食过多油腻与辛辣食品、熬夜等每每会加重脱发，或使脱发更早呈现。假如仅在几天之内发... [查看全文]
一、当归。味甘、辛，性温；归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，因此对于因血虚所致的面色不荣有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤... [查看全文]
一、贵重药：“如参、三七、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草等，主要含皂甙、蛋白质、脂肪、激素等有效成分，由于皂甙化学结构比较复杂，蛋白质性不稳定... [查看全文]
黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。白... [查看全文]
慢性中医的指导思想为整体观念，擅长于辨证论治，诊疗时特别注意脏腑间的相互关系，善于分析、综合和推理，长于调理人体功能平衡。因此，中医对各种慢... [查看全文]
1.久看电视喝浓茶。泡杯浓茶，在电视机前一坐就是一天，是不少老人的糊口状态。《国际风行病学杂志》研究表白，哪怕是身材康健的人，长时刻看电视也也... [查看全文]
在正常的情况下，皮肤表皮的最外层（角质层）中含水量约在10%~30%间，如果含水量少于10%,皮肤就会变得干燥。春天风沙大，皮肤表面之水分易被外界所蒸发... [查看全文]
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