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    健康知识

  • 2013/1/7黄金草的最健康的吃法

    药理学研究指出,冬虫夏草含有甘露醇、麦角甾醇、虫草菌素及赖氨酸等十余种氨基酸,以及锌、铁、钙、磷、锶等微量元素,能提高人体的免疫力,调节内分... [查看全文]

  • 2013/1/7乳腺癌跟长期睡床垫有一定关系!

    刚开始时,大家并没有发现床垫所存在的隐患,以为自己可以在睡觉的时候好好的享受了,但是时间长了却发现自己的身体出现了异常,经检查后有些女性发现... [查看全文]

  • 2013/1/7吃火锅要关注汤菜的最佳时间

    一、约15分钟:鳝鱼、鱼头、无骨凤爪等一般的鱼虾海鲜类长年生活在水里,身上寄居了许多的寄生虫或者微生物,而且人们吃鱼虾最讲究新鲜,往往将带血的... [查看全文]

  • 2013/1/7十二个日常防癌小建议

    1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过... [查看全文]

  • 2013/1/7八种食物让你更加性感迷人

    1、奇异果让你看起来更年轻如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美,就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源,可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓... [查看全文]

  • 2013/1/7食物能燃烧的背后有健康隐患吗

    食物大都能被点燃水分少的前提下,含碳元素的物质时都能被点燃的,包括钢材、有机物、生活中的绝大部分食物。食品中的脂肪酸、碳水化合物、蛋白质等,... [查看全文]

  • 2013/1/7寒性体质食疗调养的小方法

    页面功能 【字体:大 中 小】【关闭】温热食物:代表食物:狗肉、羊肉、牛肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。... [查看全文]

  • 2013/1/7冬季食补养生可以食用的几种食物和饮食禁忌

    萝卜民间有言:“冬至萝卜夏至姜,适时进食无病痛。”又说:“冬季萝卜赛过小人参。”所以冬至吃萝卜最滋补,在冬至夜,正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排... [查看全文]

  • 2013/1/7许多食物中的物质与癌症发展有关

    30年来迄今,研究已经发现许多食物中的物质与癌症发展有关,包括食品添加物、烹调、食物的保存方式及环境污染物质与药物残留透过食物进入体内。不过,... [查看全文]

  • 2013/1/7健康吃饭的十五大注意要点

    1.先吃爱吃的食物桌上的菜,肯定有你偏爱的和不喜欢的,此时该先吃哪个?专家提示,先吃自己喜爱的食物,这会让你在情绪上获得满足。愉快的心情能较快... [查看全文]

  • 2013/1/7科学认识致癌食物才能健康生活

    关于致癌物,很多人都听过这样的句式:“××不能吃,吃多了容易致癌。”能列入这个句式中的“致癌物”很多。如,隔夜菜不能多吃,因为里面有亚硝酸盐... [查看全文]

  • 2013/1/7晚上千万不要无节制地暴饮暴食

    专家告诉记者:很多疾病都是不健康的饮食习惯造成的。他们向记者列举了晚上暴饮暴食的四大害处:第一,导致肥胖和心血管疾病。广东人都有熬夜吃夜宵的... [查看全文]

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