李女士的母亲78岁，近两个月来老是心不在焉，记不住事，对任何事都没兴趣。李女士以为老人年纪大了，得了痴呆，可还没等她抽出时间带母亲去检查，老人... [查看全文]
1、倒头就睡预警信号：刚躺下没几分钟，这呼噜就打起来了，看似睡得很香呢。专家提醒：呼吸暂停综合征，或查脑缺氧原因。据美国“每日科学”网站报道，... [查看全文]
从消化上来说，刚刚吃过饭的胃正在一种饱和的状态下，只有充足的血液才能提供良好的消化，所以这个时候全身的血液都会集中于胃部的消化，也就是为什么... [查看全文]
1.用蓝色装饰环境。色彩心理学研究发现，看到两次蓝色物体，人的想法会更积极。快给自己营造一个“蓝色港湾”吧。2.适当喝点酒。美国伊利诺伊大学芝加... [查看全文]
不同身体状况的人选择适合自己的粗粮，才能达到养生保健的目的。胃肠不好的选择吃小米、大黄米和糙米。胃肠不好的人要做到粗粮细吃，食物要求以“软烂... [查看全文]
出游在野外被蜜蜂蛰了，如果没有碱的话，你可以找一种叫“荆”的灌木丛（野外这种植物很多的），把它的叶子捣碎（没工具时，用石头就行）敷在被蛰处。... [查看全文]
研究者进行的一项新研究发现：牺牲睡眠时间学习不但达不到预期目的，而且还会导致学生出现更严重的学业问题。研究者调查了美国高中三个年级的535名学生... [查看全文]
第一种：拦截心脏病多吃牛排：可以把危险降低29%.多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸... [查看全文]
放大眼镜“骗”你少吃大学研究人员近期发明了一种新型“减肥眼镜”，这种眼镜能把食物放大1.5倍，通过迷惑进食者的感官，减少食物摄入量，从而达到减肥... [查看全文]
1、绝不过度节食，适度超重才健康以前，人们普遍习惯用肥胖指数BMI作为衡量标准：数值在20至25间是标准值，基本做到防患于未然；低于20代表你过于纤瘦... [查看全文]
1.抗病有些人对头痛、发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，想硬抗一下抗过去。这对年轻人来说可能不是大问题，但中老年人的大脑、心... [查看全文]
瘦人比胖人的血管弹性差瘦人的血管往往会比胖人的血管弹性更差一些，而且得相关并发症的几率也更大一些。瘦人出现高血压的平均年龄比胖人大，因而其他... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
