多种因素引发胃溃疡在冬季，导致胃溃疡高发的原因有：（一）气温下降。气温突然下降，人体的抵抗力还没跟上，很容易刺激胃溃疡发作。（二）饮食刺激。... [查看全文]
正确用药：冬季降压药的服用需要请医生根据自身情况科学、及时地调整，原则有：1.及时增加剂量；如果在夏季因血压降低已经减少降压药剂量了，而随着冬... [查看全文]
选材：气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍... [查看全文]
一 老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃... [查看全文]
时代步伐在加快，白领的生活工作压力也越来越大，在长时间的面对电脑的情况下，很容易用眼过度。进而造成眼睛的酸涩、胀痛可能会造成视力的下降等的症... [查看全文]
1.柠檬皮瓷器上的茶垢、水渍，用榨去汁的柠檬皮，与一小碗温水一起倒入器皿浸泡4~5小时，就可除去。若是咖啡壶，可以把柠檬片用布包着放到咖啡壶的上部... [查看全文]
1、边吃边聊易吃多：只要一直向锅内加汤，火锅可会一直冒着暖暖的热气，让人在不知不觉中边吃边聊，忽略了进餐的时间。长时间坐着吃火锅，会大大增加消... [查看全文]
1、香菇：香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖。有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止... [查看全文]
1、多吃坚果类食物：坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，具有润泽肌肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹... [查看全文]
中医调补符合古代哲学的“中庸”之道，所谓“过犹不及”.过虚过耗不好，过盈过补亦不好。所以说中医界所说最高境界的补，决不是单纯吃补药、补品才可以... [查看全文]
阳气偏盛：阳气偏盛会导致阴气相对的不足，阴气不能制约阳气，阳气亢盛，人体表现出的是火热炽盛的症状，比如高烧怕热、满面通红、大汗、口渴、大便秘... [查看全文]
“一德”.明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。”“二字”.宋代文学家苏东坡认为，生在于“安”、“和”二字。“安”即静... [查看全文]
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