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    健康知识

  • 2013/1/7永久性蛀牙现代孩子的最大危害

    研究人员在进行有关的调查研究中发现:患有永久性蛀牙的14-15岁孩子在6年内增加了71%。研究者明确指出:这与20世纪90年代瓶装水和运动饮料的流行有很大... [查看全文]

  • 2013/1/7时尚穿衣引发的健康问题

    衬衫与领带尤其是办公室一族,经常抱怨头痛、视线模糊、耳朵周围疼等等,而罪魁祸首很有可能就是过紧的衬衫衣领或者领带。据专家警告说,这样会导致脑... [查看全文]

  • 2013/1/7人体最需要呵护的的4个部位

    1、头皮研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个... [查看全文]

  • 2013/1/7饭后吃什么有益健康

    1、饭后赏乐--帮助消化音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”... [查看全文]

  • 2013/1/7倒着看书能长寿 让人长寿的好方法

    1.倒着看书。阅读时把书本倒着放能刺激大脑,促进新细胞生成。换左手写字、听不熟悉的音乐也有类似的效果。2.不碰公厕门把手。公厕的门把手是细菌和病... [查看全文]

  • 2013/1/7生气是健康的小偷

    1、皮肤。生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。2、子宫、乳腺。男人生气伤肝,女人生气伤乳腺... [查看全文]

  • 2013/1/7常按手指5大穴位保健防病效果好

    少商穴是人体肺经最末的一个穴。在拇指上,是肺经的经气传入大肠经的起始处。肺经的经气从胸腔走到这里时,已呈微弱之势,所以称为少商。常用于治疗肺... [查看全文]

  • 2013/1/7热水泡泡脚对关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒、咳喘等有帮助

    “冷水洗脸、热水泡脚”的养生经,在寒冷的冬季,愈发地被人念叨起来。不少人喜欢约朋友一起泡脚聊天,做做足底按摩,有的一泡就是一两个小时。精明的... [查看全文]

  • 2013/1/7四个小动作有效赶走身体不适

    眨眼。紧眨双眼数次,然后使双侧眼球依次左视、右视、转动。如此重复十次后再做远方凝视一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉,活跃眼部的血液循环。转头... [查看全文]

  • 2013/1/7吃饭后放下碗不可立即做的事

    1.忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯,吃完饭后即喝茶,这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌,促进食物尤其是肉类的消化吸收... [查看全文]

  • 2013/1/7腹式呼吸法最养生

    中医学认为,腹位于人体中部,是许多重要经脉循行汇聚之所;腹内的脾胃,是人体的后天之本,营卫气血的发源地。人体五脏六腑、四肢百骸的营养,均靠胃... [查看全文]

  • 2013/1/7隐藏在卫生间的健康隐患

    1、卫生纸很多女性便后都习惯用卫生纸擦试阴道,其实卫生纸多为再生纸,为了美化外观,多数卫生纸添加了染料,包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生... [查看全文]

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