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    健康知识

  • 2013/1/22女人月经前为什么会发胖?

    女人月经前怎么会发胖:1、女性的身体随着荷尔蒙的分泌发生变化。经期前两周,黄体荷尔蒙开始分泌,在此期间体温上升,身体倦怠无力,身体倾向于储存能... [查看全文]

  • 2013/1/22冬季养生中医来帮忙

    防寒药茶多饮服辨体选药、以药代茶非常简单方便,以沸水冲泡加盖闷热,待温时频频饮服,再以沸水续泡。此法对增强抵御风寒能力有一定的效果。例如:痰... [查看全文]

  • 2013/1/22冬季补肺虚可缓解亚健康状态

    临床发现,寒邪伤肺可引起肺虚症或引起肺虚症复发或加重,故有预防地补肺虚对亚健康之人和肺病病人安全度过寒冷季节是至关重要的。肺虚分三种:肺气虚... [查看全文]

  • 2013/1/22男性婚后宜发胖的原因?

    男性发胖的原因有哪些:1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一... [查看全文]

  • 2013/1/22冬季如何做到轻松扫除体内寒气

    不喝任何冷饮冬日寒气很易入体,因此记得不要喝任何冰饮料或者未经加热的饮料。如果条件允许的话随身携带保温杯,保证每天都能喝到热水,能够促进体内... [查看全文]

  • 2013/1/22女性双腿很粗是什么原因造成的?

    双腿很粗是怎么回事:1、“肥”,由于过多热量的摄入而形成的脂肪堆积,特征是肉软软白白的,皮肤看起来松松垮垮的,就像人家常说的橘皮组织。继续发展... [查看全文]

  • 2013/1/22女人为什么容易腹部发胖?

    女人腹部为什么会发胖:1、坐式生活:不爱运动,平日久坐可谓是现代人最普遍的通病;吃饱饭后就坐着看电视,或是边吃零食边上网。摄取食物后继续坐着不... [查看全文]

  • 2013/1/22冬季户外锻炼应该掌握的知识

    冬季的晴日,气温的变化规律一般是早晨和上午较冷,下午较暖和。而人体活动受“生物钟”控制,人体自身温度也遵循“上午低、下午高”的规律,所以冬季... [查看全文]

  • 2013/1/22老年人预防更年期发胖!

    导致肥胖的常见原因都有什么:1、睡眠不足引起肥胖。您是否缺乏睡眠?我们的身体在充分的休息过后运作得最好。若是睡眠不足,身体会自然产生生理压力并... [查看全文]

  • 2013/1/22白领一族别让肥胖毁掉你的身体

    白领一族要注意肥胖的发生:1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环... [查看全文]

  • 2013/1/22最实用的家庭烹饪技巧

    一、羊肉去膻味方法1、将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块,放几块桔子皮更佳。方法2、每1000g羊肉放绿豆5g,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒... [查看全文]

  • 2013/1/22预防冻疮要进行温补

    1、预防冻疮的最佳时间尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒,而那时已经错过了最佳... [查看全文]

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