小孩：阴阳失调出现手脚冰凉每到冬季，家长们总会给孩子穿上厚厚的衣服，担心孩子受凉感冒。但有些家长仍表示：穿了那么多，孩子的手脚还是很凉，以至... [查看全文]
蜂蜜：含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等能改善皮肤的营养状况，保持皮肤的水润光滑。同时蜂蜜还可以润肺，缓解常呆暖气屋出现口鼻的干燥。红... [查看全文]
每天吃水果，干燥远离我。虽然冬天会让人因为冰凉感而放松了吃水果的劲头，不过要知道水果里的维C是维持肌肤水嫩度和润泽度。维生素B帮助避免干燥，粗... [查看全文]
一、起居方面：早睡晚起，注意增添衣物防寒。现在的年轻人习惯性晚睡，尤其是网民们，到半夜更精神了，殊不知长此下去，会对身体造成极大的伤害。现在... [查看全文]
1、豌豆上榜理由：铜、铬等微量元素含量较多 营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%,还含有多种矿物质、维生素及... [查看全文]
一、冬季性生活宜收敛中医认为精充、气足、神旺是健康的保证，其中尤以精血充沛为根基。冬季是藏精的好时机，与冬令养藏之性相吻合，因为冬季阳气渐衰... [查看全文]
冬令美食，对抗感冒数九寒冬，气候变化无常，是感冒最容易侵袭的季节，不光是大蒜，还是食醋，都具有非常好的杀灭和抑制多种细菌和病毒，提高机体抵抗... [查看全文]
白羊座养生建议：慢跑。白羊座一向精力旺盛，再冷的天气也不惧怕。不过在挥洒精力的同时别忘了护住你们的膝盖关节部位，它们其实很容易受伤。金牛座养... [查看全文]
如何清洁布艺沙发首先，应该替布沙发定期吸尘，若能每周进行一次最好，沙发的扶手、靠背和缝隙也必须顾及，当然也可用毛巾擦拭。但在用吸尘器时，不要... [查看全文]
谷类：常用的有粳米、糯米和薏仁米等。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯... [查看全文]
日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋93.7%，花椰菜92.3%，卷心菜91.4%，花菜90.8%，芹菜83.7%，茄子74%，甜椒55.5%，胡萝卜46.5%，... [查看全文]
冬季常见皮肤问题有哪些呢？又该如何有效治与防呢？1、皮肤问题 —— 皮肤瘙痒问题详解：冬季的天气干燥，皮肤也会干燥，很容易出现皮肤瘙痒，痒起来让... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
