限制嘌呤摄入量每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选... [查看全文]
TOP1 当归黄芪乌鸡汤材料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。做法：乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食... [查看全文]
时令进补冬季人体的消化机能比春夏秋季均为活跃。胃液分泌增加，酸度增强，食量增大。中医认为冬季是进补的最好季节，民间有“冬天进补，开春打虎”的... [查看全文]
咖啡中含有咖啡因，是一种攻击因子，所以多喝对胃不好。胃不舒服吃什么好，牛奶中的蛋白质在胃内可形成一层保护膜，隔离咖啡因等攻击因子对胃粘膜的刺... [查看全文]
一、饮食原则造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于... [查看全文]
初冬早上，白茫茫的一片大雾。远处的塔，小山都望不见了。近处的田野，树林像隔着一层纱，模模糊糊看不清。太阳像个红球，慢慢的升起来，发出淡淡的光... [查看全文]
【牛膝粥】配方：牛膝茎叶20克，粳米100克。制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。功效：健脾祛湿... [查看全文]
绿豆南瓜汤：绿豆50克，老南瓜500克，食盐适量。将南瓜去皮、去瓤，洗净后切块备用；先取绿豆煮至开花，下南瓜，煮至烂熟后食盐调味服食。可清热解暑、... [查看全文]
镇咳化痰冰糖萝卜饮冬季，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，喝些这种萝卜汁对肺有滋养作用。原料：萝卜一个，冰糖、蜂蜜适量。做法：先将萝卜... [查看全文]
黑木耳炒豆腐原料：黑木耳10克，豆腐60克。做法：常法炒熟即可。菊参肉片原料：新鲜菊花瓣50克，瘦猪肉300克，丹参10克，鸡汤（去油）200毫升，鸡蛋3只... [查看全文]
1、山楂能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。2、柑橘柑橘类水果如橘子、柚... [查看全文]
偏方1：持续吃“苹果餐”能减肥吗？苹果是低卡高营养水果，正因如此，许多人用来做为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量低了很多，当然会瘦下... [查看全文]
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