抗癌食物：茶叶茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化... [查看全文]
1.黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富... [查看全文]
黑木耳豆腐汤材料：黑木耳10克、嫩豆腐250克、水发香菇150克、胡萝卜30克、姜丝、香菜、清汤、盐、水淀粉、香油、味精。做法：1、黑木耳泡发，去杂质洗... [查看全文]
1.晚睡晚起 随着时代改变，晚睡晚起是很普片的现象。我也喜欢在家忙到很晚，越晚越有灵感是利用网络工作者的小癖好。晚睡晚起不一定不好，晚睡会让晚餐... [查看全文]
肥胖在中医而言，可以简单区分为实胖与虚胖两类，虚胖又可分为脾虚湿阻和脾肾阳虚，实胖则有胃热痰瘀及所滞血瘀。中医的观点，肥胖的病因可分为内因及... [查看全文]
熬夜前：为了使熬夜对身体和容貌的损害降至最低，就要“打好底”。晚餐要清淡。打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻，应该清淡一些，多吃蔬菜，保证有足够... [查看全文]
最近5年，主动吸烟已被研究确认为引起痴呆症的因素之一。那么被动吸烟呢？在英国BUP基金会和阿尔茨海默氏症研究信托基金会及皇家学会的资助下，伦敦大... [查看全文]
怎样消除雀斑？药物治疗：辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，... [查看全文]
1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总... [查看全文]
一、青春期女性进人青春期，卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，并产生雌多雄少两种激素，接着卵巢排卵又自然会合成孕激素，从而引发女性外在的形体变化... [查看全文]
职场恐惧症 - 专家意见社交焦虑障碍，又称社交恐怖症，主要表现害怕社交场合并有回避。一般性格内向、敏感、胆怯、害羞的人较易出现这样那样的心理问题... [查看全文]
导致肥胖的原因原因其实是很简单。就是基础代谢率低。身体活动力少，及脂肪细胞数增多。若以科学观点来解释。肥胖发生的主要原因是我们所摄取的热量高... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
