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    健康知识

  • 2013/2/19春季防治皮肤病要防三大疾病

    ◇一是接触性皮炎。春季是接触性皮炎的高发季节,由于每个人的体质不同,对外界物质的反应也不一样,特别是那些体质虚弱、患有慢性病的人和年轻女性,... [查看全文]

  • 2013/2/19西红柿可帮助排铅

    由于工业废气、汽车尾气中含有大量的铅元素,空气中或者土壤中的铅元素会通过灰尘以及直接接触附着在孩子的手上,勤洗手可以尽量减少铅元素的危害。要... [查看全文]

  • 2013/2/19老年人应该如何喝茶

    首先,喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌,妨碍消化,引起各种消化道疾病;浓茶还会扰乱人体植物神经系统,导致老年人夜晚兴奋,休息时间变得更... [查看全文]

  • 2013/2/19什么原因会造成女性乳房缩小

    哪些因素会导致女性乳房缩小?一、错误按摩 按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂... [查看全文]

  • 2013/2/19要做到“十多十少”让你轻松瘦

    少肉多菜 据医学证明,肉类中的氨基酸对人体有副作用,食肉过多容易导致脂肪过多、体重上升,而且对健康也有坏处。少盐多醋 食盐过多的人,容易患中风... [查看全文]

  • 2013/2/19如何解决男性皮肤太黑的问题

    【男性美白小秘方大收集】第一:牛奶美白。准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉... [查看全文]

  • 2013/2/19鲜为人知减掉小肚子的9个妙招

    1.饭后想吃甜食,选黑巧克力。饭后想吃甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低。2.补充钙质。每天摄入1800毫克的钙,可以阻止摄入80卡路里... [查看全文]

  • 2013/2/19为何女人过25总是长胖?

    吃得少≠摄入的热量少很多女人都有同样的困惑,我吃得很少,怎么还是不停地长胖呢?真可谓“喝凉水都长肉”。女人过了25岁,新陈代谢会逐渐下降,这时... [查看全文]

  • 2013/2/19这些坏习惯会造成你的大腿变粗

    10个让腿变粗的坏习惯你有几个呢?1、饭后经常坐 2、喜欢翘脚 3、不喜欢做运动或讨厌走路的人 4、站一整天后没有适时按摩小腿 5、每天用淋浴洗澡 6、爱... [查看全文]

  • 2013/2/19让你成功燃脂减重的八个减肥秘方

    1.早睡早起、不抽烟运动量越少,好胆固醇量越低,有些人不运动但好的胆固醇量还是偏高,多半是因为体质关系。另外,根据研究,抽烟会增加体内坏胆固醇... [查看全文]

  • 2013/2/19分析下米饭跟馒头的减肥效果

    馒头比较容易长肉。每100克生大米,所含热量为330千卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并不会干吃,每份大米在煮饭时需要添加1。5倍以上的水... [查看全文]

  • 2013/2/19下厨过程中能引发配胖的导火线

    一,避免空腹下厨相信女性们在烹饪的过程中很多都是在饥饿的状态下进行的,可这却是引发肥胖的一个隐形要害。因为我们在饿肚子的时候,从买菜 开始一直... [查看全文]

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