鱼是一种高蛋白低脂肪食品,含有人体必需的不饱和脂肪酸,具有抑制血小板凝固和降低胆固醇的作用,并可健脑益智。 茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管... [查看全文]
随着社会经济的发展和生活方式的转变,当前以动脉粥样硬化为基础的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。这种疾病虽然后果严重,却是可防可治而... [查看全文]
毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。 毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高,且品质优,... [查看全文]
黑茶是茶的其中一类,具有其他茶类的所有生化特征。但是因为黑茶在原料选用,加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶,从而导致黑茶的生化成分的组成和比... [查看全文]
胆固醇水平正常,不代表没有心血管病的风险。香港大学医学院研究发现,24.2%的受访者「高敏C反应蛋白」水平偏高,显示有罹患心血管病的危机,但其胆固醇水... [查看全文]
一日三餐如何吃 “早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”的说法符合营养学家强调的正确饮食方法。每日三餐能量比例应为3∶4∶3。 每天碳水化合物的摄入以占总... [查看全文]
最近几个月，李姨被自己的肠胃折腾得不轻：每天只要吃东西，马上就想吐，即使吐不出来，也觉得腹部胀得难受，厉害的时候甚至连喝水都想吐。李姨先是到... [查看全文]
胰岛素是由胰岛β细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素。胰岛素是机体内唯一降低血糖的... [查看全文]
近700名糖尿病临床一线的专家日前云集海南三亚，参加一年一度的糖尿病界的盛大集会--诺和诺德糖尿病论坛。8位中青年学者在该届论坛举办的"糖尿病基础和... [查看全文]
俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，许多事物是不可以食用的，因为饮食控制得好坏，直接影响到病情的发展。因此，在糖尿病防治的过程中，控制饮... [查看全文]
糖尿病对人的伤害，不在于高血糖，而在于遍及全身的血管受损导致的并发症。心、脑、下肢血管受伤导致大血管并发症，肾病、眼底病变和神经病变则被称为... [查看全文]
专家介绍：不宜多吃盐，要少食多餐，一日不少于三餐，上下午安排间食，保证吸收，又减轻对胰岛的负担。早餐量要少，上午肝糖原分解旺盛，易发生早餐后... [查看全文]
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