理由1.我饿了 【状况说明】一般而言小宝宝可能2~3个小时就饿了,有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝,以养成规律的生活习惯,这种方式对饥饿难耐... [查看全文]
我们常说主妇开门七件事是“柴米油盐酱醋茶”。婴儿的生活型态,则是“吃喝拉撒睡动玩”。一个孩子如果健康出了问题,就会影响这七件事,表现出吃得少、... [查看全文]
宝宝为什么会厌奶呢?宝宝厌奶又有什么解决的好办法呢? 正常的新生儿,在刚出生的前两个月,吃奶通常很专注。饿了就哭,饱了就睡,体重快速增加。父母看着... [查看全文]
好药好用,勿入误区虽然这些药物的功效不能否定,但如果真的把这些药当成万能药,能治百病,那就大错特错了。 家长在使用时要注意几个误区: 一、好药,不等... [查看全文]
一天之中的“魔鬼时刻” 当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6~9时),诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等... [查看全文]
在和睡魔的抗争过程中,咖啡究竟有多大的功效呢?日本饮食专家加藤雅俊表示:“如果想醒瞌睡,一杯咖啡的量是肯定不够的。一杯咖啡的量一般只能达到让人放... [查看全文]
孔子总结的这“三戒”,具体指明了人的一生中三个年龄阶段的养生重点,而这三者之间,又存在内涵的相互关联,现在看来,对于中老人的保健养生,仍然能给人以... [查看全文]
医生警告称，人们平时最喜欢吃的5份蔬果并不是最健康的。 我们每天的5份水果和蔬菜的组成成分，不应该只是自己知道和喜欢的，应该拓展我们的爱好，吃一... [查看全文]
有些人有只吃菜心、扔掉菜叶的习惯。其实,很多蔬菜(蔬菜食品)的外皮和叶子中的营养素含量明显高于菜心。下面仅举几例加以说明。营养医师这样告诉你芹... [查看全文]
桶装水 市售的桶装水,无论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水,在装桶前大多要用臭氧做最后的消毒处理,因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度... [查看全文]
“神话”1、吃碳水化合物会让人长胖 实话实说:适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。机体利用碳合成能量,长期不摄入含碳食物会出现疲乏无力。 “... [查看全文]
大白菜是我们经常吃的蔬菜，既可炒食，素炒白菜帮、醋熘白菜心都是很营养的吃法；还可制成酸菜、腌菜、酱菜、泡菜等，是“全才蔬菜”。但大白菜要成为... [查看全文]
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