一、连续开车时间不宜过长，一般以四五个小时为宜。连续开车时间过长，易导致过度疲劳，诱发高血压、神经性头痛等疾病。 二、适当增加活动量。长期久... [查看全文]
1.过敏性皮炎在自然水域游泳有时会被工业废水、生活污水中所含化学物质侵袭而导致皮炎。可用氢化可的松软膏或炉甘石洗剂、每天外擦数次。 2.红眼病又... [查看全文]
有的人睡觉时喜欢手臂上抬或把手臂放在枕头下，这些睡觉时手臂的姿势属于不良的睡觉习惯，对人体健康危害不小。 一是影响肌肉放松。睡觉时手臂上抬，... [查看全文]
(1)手机呼出时与网络最初取得联系的几秒钟内电磁辐射最强, 因此在最初几秒,最好不要马上将手机贴耳接听。 (2)在信号不好的地方使用手机,拉出天线可以... [查看全文]
区域一: 易长痘痘的面三角 危险地带:这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。头面部有6条可以通向颅内的静脉,它们互有分支,相互沟通,形成一张致密的... [查看全文]
危害之一 玩电脑、看电视、打麻将、去歌舞厅等，都需要长时间静坐，这样第一会导致颈椎、腰椎劳损。 危害之二 “过分贪玩”容易导致下肢静脉曲张，甚... [查看全文]
有的人具备运动天赋,有的人却似乎缺乏运动神经。日本科学家的研究结果显示,人脑内一种作用类似大麻的物质“脑内大麻”或许是造成这种差异的原因,因为... [查看全文]
1.洗日光浴时,要在头发上涂发用防晒油而不是护发剂 护发剂可以应付湿热但不能应付干热。阳光的热量再加上护发剂的油脂,足以能把你的头发烧焦。 2.使用... [查看全文]
吃完钙片就睡觉不利健康 所谓的“晚上补钙效果好”,是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织,这个过程大约在凌晨3时、人睡觉的时候速度为最快。所以,为了... [查看全文]
两种不同观点 曾经有英美两国的研究者认为,家务劳动可以替代健身运动。如果一个家庭主妇一周5天、每天进行30分钟的中等活动,其运动量可以使人保持健康... [查看全文]
头晕、头昏:早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。 强烈的心慌饥饿感:凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到... [查看全文]
异常肿块:乳腺、颈部、皮肤和舌等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块。 疣痣增大:体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅,迅速增大,脱毛、瘙痒... [查看全文]
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