1、长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现... [查看全文]
节食塑身导致便秘 节食减肥会使每餐只进食很少一点点食物，这样容易造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射，从而使食物残... [查看全文]
煎中药时，往往因为加水过少、火力过猛或忘了煎煮时间，使药汁煎干，甚至药物煎糊。于是有人二煎时多加些水，以为可以把头煎的药量熬出来。这种做法是... [查看全文]
第一处:头 及时清除头上的灰尘污垢,按摩头皮,可促进头部皮肤的血液循环,减少头皮屑,有助于推迟白发的生成。 第二处:眼晴 眼睛喜冷怕热,坚持用流动冷水... [查看全文]
都市白领一族热衷于吃营养药补健康,有的人近乎将药当饭吃。多吃营养药就健康吗?营养专家认为:健康人如果不加选择地服用超出营养药的安全范围,反会危害... [查看全文]
1.莫吉隆斯症(Morgellons Disease) “莫吉隆斯症”是一种令人毛发发直的恐怖疾病。 患者都说,感到好像有昆虫或寄生虫一类的东西在自己皮肤下面蠕动爬... [查看全文]
伪球迷的眼睛 睁着眼睛 打着呼噜 没有选择去酒吧看球,虽说人多比较热闹,但人多的地方毕竟没有家里舒服和随意。在客厅里的沙发上,坐着、躺着、横着、竖... [查看全文]
一、是大便时有不良习惯的人 比如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在入秋时除了要加强锻炼,避免长时间站、坐,改掉不良习惯外,还要特别注意饮食合理,多... [查看全文]
美国研究人员最新公布的一项研究发现，每晚睡眠时间低于5小时的成年女性，她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。 美国胸腔协会研究... [查看全文]
所谓的空调病严格地说应为“空调综合征”，主要表现就是头昏、头疼、鼻塞、喉干、注意力不集中、心悸、血压升高和易感冒等。在使用空调的过程中，室内... [查看全文]
懒散少用脑：有道是“脑子越用越灵敏”。科学合理地多用大脑，能延缓神经系统的衰老，并通过神经系统对机体功能产生调节与控制作用，从而达到健脑益寿... [查看全文]
湿肥皂治蚊子咬 夏天难免被蚊子叮咬,市场上虽有多种多样的花露水,但是我们一直用肥皂治蚊子咬的包。把湿肥皂打在包上,很快就不痒了,大家都说比花露水... [查看全文]
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