造成儿童肥胖的原因很多,遗传、贪吃、疾病……但许多肥胖孩子的共同原因都是缺少运动。 一些孩子在父母的万般呵护之下缺乏基本的户外活动和体育锻炼... [查看全文]
社交,总少不了参加亲朋小聚、公务宴请,殊不知,这样饭局不断,饱了口福,却苦了肠胃。海带的最佳吃法是清蒸,这样不会破坏海带中的矿物质,还可有效增加肠... [查看全文]
春天是吃草莓的季节,在这个时候,各种草莓都开始上市了。喜欢春游的人就喜欢在这个春暖花开的季节,呆着家人一起去吃农家菜摘鲜草莓。据专家介绍说,由于... [查看全文]
不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然今是大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃... [查看全文]
澳福来美乳霜，独含自然界独一无二、素有“植物雌激素”之称的罗拉果中，提纯出与女性自身分泌雌激素高度同源的纯天然特殊powertrgen雌活因子，能够直... [查看全文]
近年来,各类儿童保健品、营养品堂而皇之地进入了寻常百姓家,在许多父母看来,这些东西有着对孩子健脑、强身的作用,至少是“有益无害”。“买保健品=买... [查看全文]
保健品：GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的... [查看全文]
餐桌是全家团圆、感情汇聚之地。在吃饭的时候,家长用自己的言传身教来引导孩子如何懂礼貌守规矩。对于一些父母来说,餐桌是很好的教子课堂。 中国青少... [查看全文]
夏天越来越热，衣服越穿越少，减肥也成了大多数女性放在嘴边的话题，减肥说起来容易，但是做起来可没有这么简单。今天我就给大家介绍几个科学的减肥方... [查看全文]
钙:提起钙,我们马上就想到钙有益于骨骼和牙齿生长。其实,钙的功能远不止这些,它还能帮助维持心脏律动、维护肌肉功能。那到底需要多少钙才足够呢?美国... [查看全文]
在中医里,包粽子的苇叶及荷叶均是清热解暑的良药,就连我们司空见惯的糯米,在中医里也具有益气生津、清热的药效。中医认为,端午节后,便进入了夏季最热... [查看全文]
1. 何谓“一份水果”? 营养师常常以“一份、两份”来形容水果,但“一份”其实又是多少?一份水果等于两个小型水果(奇异果),或一个中型水果(苹果、橙)... [查看全文]
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