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    健康知识

  • 2011/5/6老人乘公交不要坐后排对身体不好

    前段时间门诊上遇到这样一个病例:一位表情痛苦的老人躺在床上不敢动弹,脊柱X线片显示第一腰椎发生了压缩骨折。经仔细询问得知,她是因为坐在公交车的... [查看全文]

  • 2011/5/6其实长寿的秘诀只有一个字

    报载,德国有位生理学家在92岁寿诞时,向人们介绍的长寿秘诀只有一个字:“笑”。 笑是一种特殊的健身运动,人一笑,便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉运... [查看全文]

  • 2011/5/6你想知道百岁之乡老人长寿秘密么?

    一直被称为“长寿之乡”的东海县今年占得“港城寿星”中的30席,仍然稳坐第一位置。但其中仅有3名男性,其余27人皆为女性,30人中年龄最大的112岁,寿... [查看全文]

  • 2011/5/6这几招可以推迟老人耳背

    在人们老观念里,老眼昏花、人老耳背,这些因衰老带来的症状是正常的,因此子女们并不重视,老人自己也默默承受。一项对老年人神经心理项目测试显示,... [查看全文]

  • 2011/5/6高血脂高一次不一定是真高

    一次测量胆固醇高就证明一直是胆固醇高了吗?就是患有高血脂这种疾病了吗? 前段时间,李先生体检查出胆固醇高,他不明白这是不是就代表得了高血脂,一... [查看全文]

  • 2011/5/6血糖过高很容易导致内耳神经受损

    人们都觉得人老了自然听力会下降,但却很容易忽略听力下降和糖尿病有关。美国国立卫生研究院研究员考伊在《内科学年鉴》月刊发表的报告指出,他们对美... [查看全文]

  • 2011/5/6常吃玉米明亮眼睛又抗癌

    玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,能强大的抗... [查看全文]

  • 2011/5/6老人睡前应该吃的食物

    1。含咖啡因的食物 如:咖啡奶茶,可乐 很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。 2。辛辣食物 如... [查看全文]

  • 2011/5/6老年人多吃素对身体有益

    很多人都喜欢吃肉,但是人上了年纪最好每周能有几天是吃素的,这样才健康。对消化系统等都会有好处。 银发族的体质已经从巅峰走下坡,各种器官的功能也... [查看全文]

  • 2011/5/6夏季老人谨防感染疾病

    初夏时节气候干燥,人易上火,所以口疮患者在这一时节会陡然增多。发生口疮的诱因除了干燥的气候,焦虑、紧张、维生素和微量元素摄入不足也很有关系。... [查看全文]

  • 2011/5/6老人写信也可以降血脂?

    写信不仅可以沟通感情,还能护好心脏。近日,据美国科学家最新研究显示,经常给亲朋写信,或是在日记中记录与家人相处的真情实感,这些都有助降低胆固... [查看全文]

  • 2011/5/6家庭中防癌症的食疗法有哪些?

    胡萝卜马蹄煲竹蔗胡萝卜250克,马蹄250克,竹蔗1条。全部用料放入锅内,加适量水,煮沸后,文火煮1小时。可滋阴、生津、止渴,适用于放疗后热盛伤津、... [查看全文]

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