生气是罹患疾病的根源之一,对老年人来说,尤其如此。 现代心理学家认为,生气必然发怒。怒是一种富于冲动性的情绪,是各种刺激的压抑或愿望不遂而积累的... [查看全文]
美国哈佛医学院的研究人员进行过研究,发现冠心病和心肌梗塞大多在上午发生,6-9时为发病高峰期。 心肌梗塞为何多发生在早晨和上午呢?目前的解释是:经过... [查看全文]
老花眼主要是由于晶状体核逐渐增大、硬化而引起调节功能障碍的近距离视力下降的一种眼病。它的发生、发展是人体衰老的一种自然表现和客观规律。但不同... [查看全文]
核酸是生命的重要物质之一,对生物的生长、遗传、变异等都起着决定性作用。在生物体内,核酸常与蛋白质连合成核蛋白。科学家给患癌的小白鼠注射了含有核... [查看全文]
细嚼慢咽可以促进食物的消化和吸收,这是人所共知的。仔细说来.细嚼慢咽还有下列几个好处。 1.细嚼慢咽可以防治牙病:细嚼慢咽是一种柔和的刺激,能充分... [查看全文]
当今世界上存在着一种比空气污染更严重的危害,就是每年生产的7000万吨糖!有专家早在几十年前就说过:每个国家人口死亡率曲线与糖的消费量平行上升,糖吃... [查看全文]
荷兰皇家氏学院学者的一份研究报告表明,无论是绿茶还是红茶都具有多种保健功能。因为茶叶中含有有利于健康的茶多酚和黄酮等物质,具有很强的抗脂质氧化... [查看全文]
一忌用不清洁牙刷。有很多人的牙刷用得时间过长.只要旧牙刷不坏.就不换新的。有的牙刷要用上几个月,甚至1年以上.有的牙刷毛已经弯曲、变形、脱了毛还... [查看全文]
刮痧可以疏通经络、活血化瘀。虽然易学、易会、简便易行、疗效明显，却不是人人都适合的，如果您有以下九种情况，是不能进行刮痧的。 1、接触性皮肤病... [查看全文]
针法和灸法合为针灸。针法即针刺，把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。但是如果有以下八种情况，需要注意。 1、小儿... [查看全文]
刮痧是中国传统的自然疗法之一，明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。如今重视养生的人越来越多，简单易行的刮痧又重新被人... [查看全文]
美容是女人一生的事业，尤其是25岁之后。因为皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力... [查看全文]
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