近日英国广播公司播出的《人体探秘》(Inside the Human Body)将目光聚焦人类的大脑。大脑是我们最为复杂的构件,以下是有关人类大脑的十大最引人注目的... [查看全文]
如果实在是没有办法的情况下,熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加... [查看全文]
肠道——便秘 你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素... [查看全文]
许多女人都喜欢留长指甲,这种习惯不仅会给生活带来不便,还会引起妇科病。指甲方面的疾病,如灰指甲,如不注意将衣服分开清洗,也容易导致妇科病。 有些人... [查看全文]
1.缺铁性贫血发生率很高,大约为20%。 2.体重过轻或营养不良占7.7%,体重超重及肥胖者大约7200百万。 3.维生素A缺乏、钙及膳食纤维摄入不足,也是年轻育... [查看全文]
高血压已经成为当今的常见病之一,它是许多重大疾病的危险因素,如心绞痛、中风、心肌梗死、肾功能衰竭、心力衰竭等,这些并发症严重影响人们的生活质量... [查看全文]
我们身体的五脏六腑就是靠血液运输的养分的滋养才能正常工作,血液流动慢,各器官得到的养分不足,就好比老让各器官干重活还不让它们吃饱饭,这样长期下去... [查看全文]
一 黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示... [查看全文]
最快的补血方法是什么? 补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂... [查看全文]
穿了一天的鞋和袜子上的臭味就变得更加明显。鞋柜里也因为鞋子有味,久而久之里面也有臭味了。有些窍门能轻松去除这些臭味—— 准备材料:樟脑丸、白醋... [查看全文]
1、看眼睛:看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大... [查看全文]
身体摄取的热量多于散发的热量。秋季,人们稍不小心,体重就会增加,这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁,所以,肥胖者秋季更应注意减肥。首先,应注意饮... [查看全文]
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