摩脐疗法:取坐位或立位,右手手掌放于脐上,左手手掌放于右肩上,在小腹部顺时针方向揉动,揉10分钟,然后按逆时针方向再揉10分钟,共做20分钟。每日早晚各... [查看全文]
反复发作,用药治疗一段时间,可以好转,但隔一段时间后又复发。工作紧张、劳累,或遇七情刺激,头痛症状加重。常见的慢性头痛,多与肝、脾、肾三脏有关,中... [查看全文]
成就感是一种向上的动力、前进的牵引力、永葆青春的助推力。那么,如何获得这种成就感?可以从日常的娱乐和生活做起。 一、通过上网、看报、听广播、看... [查看全文]
牙龈出血的主要原因是局部刺激因素的存在,如牙石、不良修复体、口呼吸、食物嵌塞等。牙龈出血的病因明确,只要去除病因,进行口腔的局部治疗,较容易治愈... [查看全文]
日前,专家们为母乳喂养的好处又加了一条——能够降低孩子日后出现不良行为习惯的概率,如焦虑症、撒谎、偷窃、多动症等。 据英国《每日邮报》报道,设在... [查看全文]
专家说,这是因为腰椎的病变可压迫支配勃起、射精的神经,若不及时治疗腰椎病变,“雄风”真可能一去不复返了。 勃起不好、不能射精 不妨查查腰椎 最近3... [查看全文]
夏季天气暖天亮早了,王伯成了太极晨练中的一员,可当他一半蹲,膝盖一弯,一阵疼痛袭来,原来他患有“膝关节骨性关节炎”,医师建议他多锻炼,可是,他耍太极... [查看全文]
若吃不完要保存,不妨看看下面的保鲜“高招”: 保存豆腐可以用“盐水法”:将食盐化水煮沸,冷却后,将豆腐全部浸入,再放入冰箱。豆腐干则要放在冰箱最靠... [查看全文]
有些年轻人自恃身体健康不加注意,吃饭时猛吃猛喝。有人甚至一天能赶几个饭场,这种饮食方式是不健康的,如果在短时间内一次性吃大量蛋白质及脂肪类食物... [查看全文]
一般来说,药品说明书除了会写明服药时间和服药间隔外,有的还会指明“饭前服”、“饭时服”或“饭后服”等,但不知药物是否有最佳服用时间? ★清晨服用阿... [查看全文]
“手跑”是以手为中心进行的健身活动,特别适合腿脚不便或有残疾的老年人,不仅能起到与慢跑相同的健身效果,而且还有助于防治老年人常见的肩周炎、网球... [查看全文]
近年来我国大肠癌发病率呈上升趋势,资料显示目前我国年均新发结直肠癌病例已达13万。而且年轻患病群体也在悄悄扩大。男性较多见男女之比为2-3:1。直肠... [查看全文]
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