与其它运动相比,倒走的本质特征,是人体重心向后移动,而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧,只有重心也在后侧,脊柱才会挺拔。大家可自我... [查看全文]
常常熬夜 血糖波动大 卢先生是一家外资企业的老总,去年体检发现患上了Ⅱ型糖尿病。医生除了告诉他要控制饮食、增加运动外,还给他开了口服降糖药物。... [查看全文]
相反,服用维生素可以使心脏病患者病情加重。医学专家通过临床病例观察发现:维生素E和β-胡萝卜素对心脏血管疾病没有作何保护效应。 美国俄亥俄州心脏... [查看全文]
何谓猝死?猝死是指在发病后1小时内没有预料到的突然自然死亡。猝死的常见表现为神志突然丧失、大动脉搏动停止(即触及不到脉搏搏动)和呼吸停止。 发生... [查看全文]
胸胁部有脾、胆二经脉所过;胸骨后有胸腺,是主宰免疫系统的中心;任脉有总任一身阴经的作用,贯穿胸肚腹中心线。经常按摩胸腹,能保持机体阴阳平衡与协调... [查看全文]
在仅仅15厘米长的颈椎里包含了21个关节,这一生理特点决定了颈椎有着较大的活动度,同时也极易扭伤。在这15厘米的颈部关节中,只要一个关节出现问题就会... [查看全文]
骨骼的发育与多种营养素密切相关,如钙、维生素D、维生素A、锌等。任何一种营养素缺乏,都会影响青少年骨骼的发育。据调查,目前青少年最缺的影响骨骼发... [查看全文]
任何一种营养素缺乏,都会影响青少年骨骼的发育。据调查,目前青少年最缺的影响骨骼发育的营养素有以下几种: (1)钙:人体98%的钙存在于骨骼、牙齿之中,... [查看全文]
保护面部皮肤清洁最好的办法是用温水洗脸。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大,于是在皮肤上的灰尘、泥垢和汗渍等被洗掉。洗脸时轻轻搓擦,不仅能够促... [查看全文]
太阳穴、眼尾部斑点: 和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。 眼周围斑点: 多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡... [查看全文]
许多人出生时,身上都会出现一些或大或小,或深或浅的胎记。那么这些胎记与健康有没有关系呢?近日,美国医学专家在“网络医学博士”网站刊登文章,提醒读... [查看全文]
色斑形成的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、滥用化妆品、情绪波动等。中医理论认为,多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致,其中最常见的... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
