「原料」芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。 「做法」 1.芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。 2.豆腐洗净,切... [查看全文]
中医药膳调理咽炎 慢性咽炎:表现为嗓子干痒不适,或微痛,或有异物感。平时手脚心发热,舌质红绛。 推荐药膳:咸橄榄麦冬饮(咸橄榄4枚,麦冬30克,芦根20... [查看全文]
五味枸杞水 很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内,即可随泡随饮,直至药味全无。此茶有助于养心健脑,坚持... [查看全文]
西藏牦牛肉 原料:牦牛排600 克、白萝卜200 克。 调料:盐、白糖、姜片、干辣椒、花椒5 克、鲜牛奶、香菜、阿香婆红油香辣牛肉酱(加入适量辣妹子)。 ... [查看全文]
酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 静... [查看全文]
药膳调养脾胃 枸杞:有滋补肾气的功能,且含大量抗氧化物。每日可吃40颗左右,如服后出现眼屎等症状,就应要减少服用量,或可同时服用菊花茶以达到泻火的... [查看全文]
阴道霉菌感染 常识储备:阴道霉菌感染的主要症状包括白色分泌物增多、阴部瘙痒、红肿或出现异味。当身体出现以上症状时,如果你能肯定是由霉菌感染引起... [查看全文]
体型偏瘦者吃面食可滋补 近来室外的温度快要把人“熔化”。郑州市第三人民医院消化内科主任黄书亮说,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠... [查看全文]
1.意大利面 意大利面本身由小麦制成,是低卡的健康美食,高热量的部分仅在酱汁。 因此,只要调制出低卡的健康酱汁,意大利面就成了不会增胖的美味。美食专... [查看全文]
实际上,如果能够在食品安全方面把好关,并进行合理的搭配,麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品,比煎炸食品要健康得多,也环保得多。 首先,北京的麻辣... [查看全文]
另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉的快感,此为患酒精性肝硬变的高危人群。 解酒护肝秘方——葛花水 配料:中药葛花、开水适量。 做法:取适量葛... [查看全文]
其实,有些食物不仅容易消化,不会给肠胃带来负担,反而有助于睡前的放松,可以帮助一些容易失眠的女性改善睡眠质量。 如何通过饮食改变一直困扰你的失眠... [查看全文]
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