瘦身食谱人气榜-------控制下半身发胖的食物 1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。... [查看全文]
除此之外,我们对于方便面还有哪些认识上的误区呢?一起来看看吧。 近来,有关方便面的争论不绝于耳,使原本对方便面不甚了解的消费者更加产生了一些疑虑... [查看全文]
原料:豆腐1块,青椒1个,红椒1个,香菇2朵,鸡蛋1个,酱油、盐、白糖、淀粉适量。 做法:豆腐切块,焯一下水,沥干水分, 然后撒上少许盐腌渍一会儿;青、红椒切... [查看全文]
适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为... [查看全文]
依中医理论,治病应从防病入手,亦即“治未病之病”。这亦通佛理,先种善因,自然有好果。防治妇科病,必须从“心”开始,其次是护理好脾经、肝经、肾经这三... [查看全文]
麻辣火锅底料做法详解: 原料:大重庆火锅底料半袋 郫县辣酱3茶匙(15克) 花椒30克 干辣椒约40根 八角1个 桂皮2片 香叶2片 草果1个 山奈3个 大蒜8瓣 葱3... [查看全文]
糙米浆煲鸡汤做法详解: 原料:鸡(一只)、糙米、枸杞、红枣、姜片。 做法: 1. 糙米洗净,提前浸泡5~6小时,沥干倒入搅拌机中,再加入8碗水一起搅打成米浆,... [查看全文]
很多女性工作了一天,回到家中看到镜中的自己竟是一脸疲倦,眼角枝桠似的张开了细纹,皮肤变得粗糙暗哑等,是时候了姐妹们,勇敢地跟衰老say NO! 其实现在... [查看全文]
但是也有一些食物,专家们毫无争议地一致认为是对健康非常有益的。这六种对身体绝对有益的食物是: 1.浆果 “不管是黑色的黑加仑、蓝色的蓝莓、紫红色的... [查看全文]
肉食类 驱寒火锅--减肥搭配 MM们不妨给自己来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品,可以减少食物的摄入和杀菌、去膻,又不影响气氛。 1、肉食类 火锅当然免... [查看全文]
腊八节肯定要喝腊八粥了。腊八粥是用八种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成,一般都为甜味粥。而中原地区的许多农家却喜欢吃腊八咸粥,粥内除大米、小米、绿... [查看全文]
牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
