中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显着改善睡眠状况。 云南省中医学院专家说,一般来说,体温与血液循环有密切关... [查看全文]
可最近小编听闻,去美甲店做美甲的好友小佳,做完美甲回家后不到两天,脚趾又红又肿,疼得无法动弹,去医院一看,医生说小佳因为美甲不当,患上了“甲沟炎”... [查看全文]
“脑”是一个特殊器官,它既是身体的一部分,更是与精神、思维密不可分的重要器官,为此,养脑、护脑、健脑也早就引起了人们的关注,综合起来有八种方法可... [查看全文]
1、热狗、辣椒、奶酪 热狗、辣椒、奶酪,有时候包裹在玉米面包里的,总是和棒球赛联系在一起,这些东西不仅脂肪量很多,而且含钠也不少。吃这些食物来增肥... [查看全文]
人们在更加关注自身健康的同时,开始探讨美好生活的定义。什么是美好生活呢?营养专家给出了这样的理解“一杯奶”筑造“健康”保障开始。同时,如果在选... [查看全文]
近日气温回升,天气持续干燥,今天便介绍这款雪耳鸡蛋竹笙汤,可消脂减肥,润肤养颜,最适合女士饮用。 2~3人份做法: 1.雪耳用水泡软,去蒂和蒂部周围的黄色... [查看全文]
川贝母的药用价值 川贝母简称川贝,因主产四川所以得“川贝”之名,别名卷叶贝母,为百合科多年生草本植物的地下球形鳞茎,以鳞茎入药。川贝母含贝母碱,其... [查看全文]
脚心涌泉穴既能往地下排浊气,又能从地下吸收清气。 人们有意识地活动脚趾是极少的。所以,有很多病是因为脚趾活动少引起的,如两脚疼痛、脚趾麻木、多汗... [查看全文]
饱餐后和饥饿时不宜洗澡。 饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血... [查看全文]
女人必吃保健品 ?盘点冬季“健康杀手” ?快速排毒摆脱毒素侵扰 ?女性按摩胜过吃补品 ?七大绝招预防手脚冰凉 ?6点必备防治冬季传染病 手脚冰凉罪恶根... [查看全文]
3月31日,英国《每日邮报》发表的一项大型女性健康调查结果也证实了这一点。牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现,许多疾病的产生... [查看全文]
⒈刷牙的最佳时间 女人必吃保健品 ?盘点冬季“健康杀手” ?快速排毒摆脱毒素侵扰 ?女性按摩胜过吃补品 ?七大绝招预防手脚冰凉 ?6点必备防治冬季传染病... [查看全文]
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