1、脚趾 一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。 由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小... [查看全文]
那么上班族午睡的好处有哪些呢?以下中医为大家介绍。 几十分钟午睡也可以给身体充电 午觉时间虽短,但不要小瞧了这几十分钟的睡眠,无论是从传统中医,还... [查看全文]
以科学的方法调整身心,随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。 1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练... [查看全文]
殊不知,这些生活习惯隐含着致命的“杀机”,而玄机就隐藏在塑料瓶底的数字中。 塑料瓶底的数字密码:看不明白的代码里暗藏杀机 在一些家庭、小吃摊,重复... [查看全文]
如果卧室空气的质量差,含有各种化学污染物或细菌、病毒等致病微生物,对人体健康的损害是不言而喻的。随着居住条件的改善,很多大户型的房子卧室就有卫... [查看全文]
武汉市食品化妆品专家说,首先可透过封膜用肉眼观察,如餐具表面有明显的裂缝与破口,表明质量不佳。正规消毒餐具是能够经受反复高温消毒的镁质强化瓷餐... [查看全文]
1.喷头。有研究表明,每3个喷头中就有1个被分枝杆菌污染,它能渗入肺部,引起疲惫、虚弱和气短。最好的方法是减少淋浴,多泡澡,每周还应用硬毛刷清洗喷头... [查看全文]
浅橘黄色床罩--有助钙质吸收、缓解头痛、发热、失眠 如老年人的居室用浅橘黄色的床罩,可以诱发食欲,有助于钙质的吸收,二使人精神振奋,心情愉快。或选... [查看全文]
很多过敏性哮喘的发生、发展、症状的急性发作和持续,都与尘螨过敏密切相关。在婴幼儿过敏性哮喘中,尘螨是最主要过敏原。它还是过敏性鼻炎的头号过敏原... [查看全文]
就说这夏天吧!屋外已是绿意盎然,屋内再养些绿色葱茏的花草,虽也会让人倍感清新,但不如养些类似茉莉和水仙等清香之花,因为本身夏天就比较炎热,闻这种花... [查看全文]
1、喷头 有研究表明,每3个喷头中就有1个被分枝杆菌污染,它能渗入肺部,引起疲惫、虚弱和气短。最好的方法是减少淋浴,多泡澡,每周还应用硬毛刷清洗喷头... [查看全文]
踮脚尖 这个动作可以用在很多时候.如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力,绷起脚尖、吸气、抬起、呼气、放下。做5组,每组10次。这样既可以拉长小腿肌肉、... [查看全文]
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