1、少吃多餐。 太饱会让胃中部分食物反流到食管,导致烧心。 2、避免刺激饮食。 比如酒水、咖啡、茶、可乐、碳酸饮料、西红柿及番茄酱以及辛辣和油腻食... [查看全文]
小编推荐给大家眼科医生的9条护眼秘笈,让大家轻松做足眼睛保健。 眼睛被人们比作是“心灵的窗户”,不正确的用眼习惯,让现代人的眼睛健康变得不堪一击... [查看全文]
宣传活动中,由养乐多公司联合多家媒体机构进行的一次肠道调查再次印证了公众不容乐观的亚健康问题。这些信号为职场打拼的精英们再次敲响了警钟。在反... [查看全文]
米努 辛格博士来自印度昌迪加尔的医学教育和研究院,他回顾了15项相关研究,涉及1360名志愿者。结果发现,在刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内,服... [查看全文]
一、心脏有问题 1.呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,一发作几秒钟就过了,最多一分钟。 2.严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,十... [查看全文]
中医学常常把人放在两个圈里,第一圈就是自然的圈,《黄帝内经》 说“虚邪贼风,避之有时”,比如说春夏秋冬,我们中医经常讲,当风、寒、暑、湿、燥、火太... [查看全文]
可你也许不知道,只要用对方法,泡澡还可以帮你促进血液循环、提高新陈代谢,有助于减肥呢。以下的10个泡澡妙方,就可以让懒MM们轻轻松松的瘦下来。 1、沐... [查看全文]
■准备最喜欢的舒适衣着,因为你将要穿着它赖在家里一整天。 ■采摘一把新鲜或院子里的花草,让天然香气充满室内,更能提振精神。 ■进行排毒计划前,最好... [查看全文]
分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等。 阴虚别吃火锅 阴虚常见... [查看全文]
观测点①:鼻子 发现: 鼻头脱皮节制房事 揭秘: 如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状... [查看全文]
今天小编教大家中医祛湿小妙招。 环境中的潮湿固然可怕,存在体内的“湿”也不可小觑。如果你经常觉得胃口欠佳、整天想打瞌睡、皮肤起疹子,可能是体内... [查看全文]
一旦患病,她们不仅要经受病痛的折磨,而且还会影响生活质量,甚至走路、穿衣、洗澡、做饭等也会困难重重。究其原因,正是生活中的一些坏习惯,长年不改所... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
