1、耳垂皱纹 是耳垂上自前上至后下的明显皱褶。耳垂为身体末端部位,对缺血相当敏感。动脉硬化时,耳垂发生微循环障碍而出现皱纹。美国学者发现,因冠心... [查看全文]
冷水洗脸后,冰冷的小脸可能会阻碍面霜吸收。因此在洗完脸后,双手先搓热,将面霜放在热乎乎的手上加加热,然后再抹到脸上有助于吸收。 晚上也必须确保让... [查看全文]
百岁或逾百岁的老人比以往增加了3倍之多,已经不属于罕见人群了。2000年的百岁老人数量就比1999年增长了51%。 我们如何解释这戏剧化的飞跃呢?保健、教... [查看全文]
男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。男性若知道一些简单的生育知识和自... [查看全文]
结果发现,邻居家把一些大电器放在靠近他的床的墙壁,发放出看不见的电磁辐射。这正是他失眠的原因之一。 除了化学污染外,在我们的身边还有一种与居住环... [查看全文]
1.肺部排毒:肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受... [查看全文]
美国一项调查显示,每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况,增加患II型糖尿病可能性。 大影响 布法罗大学研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者... [查看全文]
心理疲劳虽然不影响心脏血管的承受能力,但是会影响到锻炼者对疲劳程度的感知能力。 新研究包括年龄在18—44岁之间,以前有过常规健身训练的10名健康男... [查看全文]
一、 避免长时间使用我们的眼晴: 一般小学每一节课的时间为40分钟,以此做标准,幼儿连续用眼时间不能超过40分钟,每40分钟应该让眼晴休息10~20分钟。 休... [查看全文]
因为一个身体健康的人,其免疫力较强。能抵御各种病原微生物的侵扰,不致患病。而增强免疫力的重要措施之一就是睡眠。科学家认为,如果你希望自己健康,就... [查看全文]
西医:睡眠要有效 人们每天除了要保证充足的睡眠,还要注重在有效时间内的睡眠质量。尤其对于那些有睡眠障碍的人来说,更不要随意补睡,如果睡不着,会越补... [查看全文]
这一研究结果刊登在12月1日的英国《每日邮报》上。 英国朴茨茅斯大学的斯科那尔博士与同事共同进行了这一研究。 他们将44名受试者分成两组,这些人同时... [查看全文]

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