水在人体内的生理作用 帮助消化 我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与... [查看全文]
肺活量:20岁开始下降 肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就出现气喘吁吁的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转... [查看全文]
美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民,他们的平均年龄在36岁。结果发现,经常听自己喜欢的音乐的人,其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高... [查看全文]
专家支招:这样穿内衣能预防乳腺癌 墨西哥妇科专家罗纳尔德·安东尼奥·阿尔卡萨日前在接受墨通社的一次访谈中指出,美国有关乳腺癌的研究报告表明,佩戴... [查看全文]
但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报”。 黑眼圈→肝脏 黑眼圈画像:面部、眼眶周围都有色素沉着 黑眼圈是一些慢性疾病的外... [查看全文]
也不仅是美容专利,除了一个迷人的微笑之外,它还能帮你解决牙龈萎缩、流血、牙齿松动、早落等口腔问题。 1.咨询 第一次到矫正医生处可以经由专业人士充... [查看全文]
提案一:学会工作,给飞来飞去的男人 表现:由于节奏快,工作繁重,再加上加班、应酬、缺乏运动等,会使体内堆积过多的代谢废物,又阻碍了体内血液的流通和运... [查看全文]
他的舌苔黄腻,舌头有“粘糊”的感觉,每次晨起刷牙时顺便刮下难闻的舌苔,漱清口腔,自我感觉会好一些。但听人说,舌苔不应该刮,他感到困惑。 医学上,舌苔... [查看全文]
据《印度时报》近日报道,科学家发现,打喷嚏、咳嗽和瘙痒等过敏症状有助于预防肺癌、口腔癌、喉癌、皮肤癌等。 美国康乃尔大学神经生物学和行为学教授... [查看全文]
近日,最新的中国家庭卫生状况调查结果在广州公布。在其中一项关于洗手的调查中,结果显示虽然有五成以上的受访者知道预防疾病要靠经常洗手,但知道正确... [查看全文]
一级预防即无病防病。30岁左右是人生骨量最高的阶段,那么就需要多吃含钙、磷高的食物。二级预防即有病早治。人到中年,尤其是妇女,应经常监测骨密度。... [查看全文]
逆向行走是对通常处于收缩紧张状态肌群的一种放松。每天坚持,能够减少组织损伤。进行逆向行走锻炼需要目视正前方,若总是扭头看着行进方向,会造成脊柱... [查看全文]

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