谁偷走了你的睡眠

添加日期：2011年7月5日 阅读：631

    结果发现,邻居家把一些大电器放在靠近他的床的墙壁,发放出看不见的电磁辐射。这正是他失眠的原因之一。
    除了化学污染外,在我们的身边还有一种与居住环境有关的污染,即物理污染——电磁辐射。它比化学污染更可怕,因为它们往往无处不在,而又无法觉察到。这类污染来源于医用X光等设备、家用电器和楼顶上的各种发射塔、放大器和接收站,或附近的高压电变压器、分配站和传输电线等。
    医用X光、CT和放疗等产生的辐射叫做“电离辐射”。它和原子弹产生的辐射性质一样,可以把电子从原子中分离出来,破坏DNA、细胞和组织,引发癌症、冠心病和其它疾病,缩短寿命。
    另外一类电磁辐射是“非电离辐射”,包括微波和电磁场(EMF)。任何一种电器都会产生非电离辐射,包括微波炉、超声波、手机、电脑、电视和电吹风等等。只要有电,就有电磁辐射。因此,所有电线和电器都会产生电磁辐射。
    美国科学家雷蒙德·弗朗西斯在其经典着作《选择健康》一书中指出,电磁辐射可以产生大量自由基,干扰细胞之间的通讯,阻碍荷尔蒙(如褪黑素)的释放,引起失眠、头痛、疲劳、月经紊乱、性功能衰退等,增加得癌症、白血病和不育等疾病的机会。
    基于世界各国科学家的研究,西木博士和金玮教授在《营养革命II》一书中总结了以下的发现:科学家们用毫高斯(mG)来衡量电磁场的强度;1993年,瑞典等北欧三国的研究调查公布,长期受到2mG(毫高斯)以上的电磁辐射影响,得白血病的机会增加1倍,得脑肿瘤的机会增加50%。而我们的日用电器几乎都会产生超过20毫高斯的电磁辐射。
    2001年,瑞士的研究发现,如果你使用手机超过10年,每天平均使用10分钟以上,你就会比不用手机的人有多于超过26%的机会患脑癌。与每天使用手机不到2分钟的人相比,每天使用手机超过60分钟的人,抱怨疲惫和头痛的可能性增加4-6倍。1996年,日本出版的SAPIO杂志公布了家庭常用电器电磁辐射检测数据,如电脑为100mG;音响为20mG;VCD为10mG;电视机为20mG;电冰箱为20mG;洗衣机为30mG等等。
    不过,电器产生的电磁辐射会随着距离的增加而急剧下降。例如,在距微波炉一尺处可以检测到80毫高斯的辐射,而在1米以外的辐射就下降到8毫高斯以下。距日光灯在1寸处发出4,000毫高斯左右的辐射,而在1米以外辐射就下降到4毫高斯以下了。因此,你可以选择居住在远离高压线、发射塔和放大站的地方,尽量减少电线,远离正在使用的电器,在卧室里不要放任何电器,还需和邻居和谐相处。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-7-5 15:05:22

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