但是,人们对于日常生活中唾手可得的鸡蛋了解还不够,小编收集了关于鸡蛋的最新研究。 选择鸡蛋的N个理由 英国邮报公布了英国心脏基金会的研究成果:每天... [查看全文]
它可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。 清晨养胃汤 材料:红枣50克,带蚕蛹的... [查看全文]
众所周知牛奶具有非常高的营养价值,而人们对于牛奶也是有比较高的期望度,但是牛奶中所还含有的成分其实有很多不为人知的秘密,这些成分有我们所不知道... [查看全文]
人体没有水的补充,几天就可危及生命。所以,当水的供给不足时,牛奶理所当然地能够作为水的来源,为机体补充宝贵的水。 但是,牛奶又不能当水喝。因为水我... [查看全文]
很多食物能够让你的胸部丰满起来,但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此在丰胸的过程中,有些食物让你又爱又是恨的。 1、大豆 增加大... [查看全文]
但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好... [查看全文]
1.辣椒壮阳法 印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼... [查看全文]
什么是代谢率? 哪怕躺在床上什么也不干,也需要能量供应。这个基本的能量消耗就叫做基础代谢。每天或每小时的基础代谢消耗了多少能量,就用基础代谢率来... [查看全文]
减肥药?不是每个都安全,没关系,下面为你推荐一个水果减肥食谱,不仅好吃,而且能够轻松让你一月瘦10斤。 想减肥并不需要上健身房疯狂出汗,把自己搞得臭... [查看全文]
戒掉坏习惯 一定要戒烟。不要总是用那些令人不屑的借口来为自己开脱,比如说“自己如果不吸烟,体重就会增加”等等。没有人愿意听到这些托词,香烟是为失... [查看全文]
他们提出了十点健身和保持身型的要点。 三头肌屈伸 1.过“慢生活” 无论你的目标是什么,健身、减肥或者增胖,都应该慢慢来。饮食与健身专家劳拉·威廉... [查看全文]
自2005年开始,莫琳注意到了这一问题——她先是在地毯上发现了很多头发,接着在洗澡 后,发现浴缸的排水口被很多头发堵住。越来越担心的莫琳,在照镜子时... [查看全文]
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