又称白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。其中眼部症状多样,可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等,严重者可导致失明。古... [查看全文]
变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子,古方中医专家提醒:除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至为重要的。 ... [查看全文]
用料:猪脑1个,黑木耳15克,植物油、细盐、黄酒、香葱、味精适量。 食法:猪脑挑去血筋,洗净,黑木耳冷水泡胀,洗净,去杂质,仍浸泡在冷水中备用。起油锅,放... [查看全文]
菠菜有益心情。芝麻菜及菠菜等绿叶蔬菜富含维生素B族,有利于身体产生多巴胺及有益好心情的激素。一项新研究发现,维生素B6缺乏会导致紧张、易怒。巧克... [查看全文]
疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,特别是在办公室里,一天呆下来,疲惫不堪,其实下班后可以约好友去Shopping!吃些缓解疲劳的食物,很快你就可以充... [查看全文]
1、富含维生素A及胡萝卜素的食物:动物肝脏、鸡蛋、卷心菜、红薯、南瓜、胡萝卜等。 2、富含维生素B族的食物:全谷类食物、牛奶、酸奶、芦笋、动物肝、... [查看全文]
虾油拌豆腐 用料:豆腐200克,雪菜、黄豆、红尖椒各100克,虾油、鸡精、酱油、香油各适量。 制作:1、将豆腐切成丁,雪菜洗净切成末,红尖椒切成小片。 2、... [查看全文]
制作:1、将红小豆、黄豆、绿豆洗净,浸泡2小时,再带水上屉蒸1小时。糯米洗净,浸泡1小时。 2、将糯米、小米、薏米仁放入锅中,加水大火煮沸,改为小火煮3... [查看全文]
1.有益肌肉和关节:初榨橄榄油 橄榄油中含有橄榄油刺激醛(Oleocanthal),这是一种和布洛芬(Ibuprofen)效用相似的化合物。吃饭的时候在蔬菜中滴入2茶匙有... [查看全文]
古方中医建议您从饮食方面进行调节,消除食欲不振: 清淡适口的食物 清淡的食物开胃、适口,还能起到解暑的作用。例如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥、麦片以及... [查看全文]
而白糖性偏寒,且几乎不含微量元素,其营养功效自然不及红糖。 多年以来,红糖一直是备受我们推崇的养生良品,特别是对于女孩子来说,每个月来月经的时候... [查看全文]
一场酣睡,令人神清气爽,判若新人,这是各位皆有的体验。台湾当红作家,人称“城市晃游者”的舒国治也感叹:“倘若睡得着,睡得畅适舒意神游太虚,又其实无... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
